Tân い thời の tâm の thống み, ブロークンハート chứng hầu quần の khả năng tính

脳は cảm tình の trung tâm だ. Cảm tình の hình thành と処 lý は phục tạp なプロセスであり, 脳の dị なる bộ vị が đam っている. しかしこれは cảm tình が脳のみに ảnh hưởng を cập ぼすことを ý vị しない. Tư たちがよく khẩu にする “Tâm が chiết れそう” “Tâm が khổ しくて tức もできない” は khổ しい cảm tình を khoa trương した biểu hiện であるだけでなく, thật tế にそうなることは xác かにある. Nhân は khổ しい thời に, xác かに tâm の thống みを cảm じることがあるのだ. Bắc kinh thanh niên báo が vân えた.

ブロークンハート chứng hầu quần は, ストレス tính tâm cân chứng, たこつぼ chứng hầu quần とも hô ばれ, tâm lý đích または sinh lý đích なストレスにより sinh じる, quan động mạch bế tắc とは quan hệ しない cấp tính tâm bất toàn chứng hầu quần だ. ブロークンハート chứng hầu quần は đương sơ, nhật bổn の ngư sư が sử うたこつぼから danh phó けられた. ブロークンハート chứng hầu quần にかかった hoạn giả の tâm 臓の tả tâm thất が bành trương し, thượng が hiệp く hạ が quảng いたこつぼ trạng になるからだ.

Cực độ に hưng phấn, または cực độ に cảm thương đích になると, thể はカテコールアミン ( chủ にノルアドレナリン, アドレナリン, ドーパミンから cấu thành される ) と hô ばれる vật chất を đại lượng phân tiết し, huyết quản に tống り込む. Quá thặng なカテコールアミンは tâm 臓にとって độc のようになり, mao tế huyết quản を thâu súc させ, tâm 臓の phách động năng lực を đê hạ させ, tâm 臓の chính thường な động きができなくなる. Cảm tình または thể のストレスが phát sinh してから sổ phân もしくは sổ thời gian nội に, hoạn giả に hung の thống み, hô hấp khốn nan, めまいといった tâm 臓 bệnh に tự た chứng trạng が hiện れる. Ước 10％の hoạn giả にはさらに tâm bất toàn と tâm nguyên tính ショックが sinh じる. ブロークンハート chứng hầu quần の tịnh phát chứng の phát chứng suất は bỉ giác đích cao く, phế thủy thũng, bất chỉnh mạch, tâm bất toàn, さらには cấp tử を chiêu いてしまうことがある.

ブロークンハート chứng hầu quần にかかりやすい nhân は?

Nghiên cứu によると, ブロークンハート chứng hầu quần の hoạn giả の66.7-90％は nữ tính で, しかも50-75 tuế の niên linh tằng が đa い. なぜなら, nữ tính の bế kinh tiền であれば, thể nội に huyết quản の hoạt tính vật chất の sinh thành を xúc す thập phân な nữ tính ホルモンがあり, huyết quản nội bì の tu phục, huyết quản の trương りの duy trì, huyết quản の thấu quá tính の duy trì に dịch lập つ. Nữ tính の thể nội の nữ tính ホルモンは “Tâm 臓の tán” の dịch cát を quả たすことになる. Nhất phương で, 50 tuế tiền hậu になると, noãn 巣 cơ năng が đê hạ し nữ tính ホルモンの phân tiết が giảm るにつれ, thể nội のホルモンバランスが loạn れ, tâm 臓と huyết quản が đả kích を thụ けやすくなるからだ.

Thần kinh đích または tinh thần đích tật hoạn, cao huyết áp, đường niệu bệnh, cao chi huyết chứng の hoạn giả cập び trường kỳ đích な cật yên giả もブロークンハート chứng hầu quần にかかりやすい.

ブロークンハート chứng hầu quần にかからないようにするには?

Ám kỳ は nhân の tâm lý trạng thái と hành động に đại きな ảnh hưởng を cập ぼす. そのため “Kim nhật は lặc しい nhất nhật になる” “こんなに đa くの sĩ sự をやり toại げた tư って bổn đương にすごい” などと thường にポジティブな tự kỷ ám kỳ をかける tất yếu がある. ポジティブ tư khảo は tâm lý đích kiện khang に phi thường に dịch lập つだけでなく, tác nghiệp hiệu suất を cao めることもでき, hảo tuần hoàn になる.

Nhân に ngu si るのもストレス phát tán の hữu hiệu な thủ đoạn だ. Tâm の khổ しみを khẩu にすれば, これらのネガティブな cảm tình を phóng xuất しストレスを hòa らげ, よりリラックスした trạng thái になり, tâm を bình tĩnh に bảo てる.

Nhân は cảm tình が ức áp されると thể に hữu hại な vật chất を phân tiết するが, khấp くことを thông してこれらの hữu hại vật chất を hiệu quả đích に bài xuất できる. それとは đối chiếu đích に, tâm から đại tiếu いをすればエンドルフィンの phân tiết を xúc tiến し, hỉ びの cảm tình を sinh み xuất すことができる.

Ẩm thực の diện では, thực sự のバランスが thủ れていることを tiền đề にして, thập phân な thán thủy hóa vật を nhiếp thủ することでネガティブな cảm tình の払 thức に dịch lập つ. さらにランニング, tốc bộ き, thủy vịnh などの hữu toan tố vận động によりエンドルフィンの phân tiết を xúc し, ネガティブな cảm tình に đối kháng できる. また thập phân な thụy miên の xác bảo, âm lặc giam thưởng, hội を miêu く, nhập dục, chiếu minh を minh るくするなどの kiện khang đích な sinh hoạt tập quán は, ネガティブな cảm tình からの thoát khước に dịch lập つ. ( biên tập YF )

“Nhân dân võng nhật bổn ngữ bản” 2024 niên 1 nguyệt 25 nhật