Điều tra: Nhật Bản một nửa nữ tính rời giường khi cảm thấy mệt nhọc

Nhân dân võng Đông Kinh 8 nguyệt 29 ngày điện theo Nhật Bản tạp chí đưa tin, Nhật Bản dược sự pháp thị trường viện nghiên cứu ngày trước công bố hạng nhất về giấc ngủ điều tra kết quả. Trong đó 3 thành trở lên nữ tính không hài lòng chính mình giấc ngủ tình huống, một nửa nữ tính tỏ vẻ rời giường khi cảm thấy mệt nhọc.

Ở tiếp thu điều tra 300 danh 30-69 tuổi nữ tính trung, liền giấc ngủ thời gian hạng nhất, trả lời bất mãn 5-6 giờ người nhiều nhất, chiếm 38.7%; tiếp theo là 6-7 giờ, chiếm 32.3%. Mỗi ngày có thể bảo đảm 5 giờ trở lên giấc ngủ người đạt tới 86.0%.

Liền giấc ngủ chất lượng tới nói, ngày thường ngủ rất khá hoặc cơ bản người tốt chiếm 67.3%, không quá ngủ được hoặc hoàn toàn ngủ không được người chiếm 32.7%.

Về rời giường khi thân thể không khoẻ, có 22.3% người tỏ vẻ rời giường khi cảm thấy không khoẻ, cụ thể chia làm cảm thấy mệt nhọc ( 49.7% ), eo đau ( 29.3% ), cổ đau ( 24.0% ) chờ.

Về vì xúc tiến đi vào giấc ngủ làm những chuyện như vậy, trả lời khai quạt điện hoặc điều hòa hạ nhiệt độ người nhiều nhất, chiếm 47.7%; tiếp theo là trả lời bảo trì khăn trải giường cùng bao gối thanh khiết người, chiếm 35.0%; trả lời ngủ trước phao tắm hoặc tắm rửa người chiếm 31.3%. Mặt khác ở 3.3% trả lời “Mặt khác” người bên trong, có người tỏ vẻ sẽ ăn thuốc ngủ.

Về sử dụng quá có trợ đi vào giấc ngủ vật phẩm, trả lời nhiều nhất chính là chậm đàn hồi gối đầu ( 40.7% ); về muốn dùng có trợ giúp đi vào giấc ngủ vật phẩm, trả lời nhiều nhất chính là chậm đàn hồi nệm; về nhất có trợ giúp đi vào giấc ngủ vật phẩm, trả lời nhiều nhất chính là hương thơm tính vật phẩm ( 27.7% ). ( chu lôi tư )