Bắc kinh
PM2.577
23/19
Nhị thập tứ tiết khí “Đại tuyết”
Kim niên の12 nguyệt 7 nhật は “Đại tuyết” です. “Đại tuyết” は nhị thập tứ tiết khí の21 phiên mục, đông に nhập ってから tam phiên mục の tiết khí です. “Đại tuyết” は khí hầu の đặc trưng を kỳ すものであり, tất ずしも thiên khí の đại tuyết とは nhất trí しません. “Đại tuyết” を nghênh えると khí ôn が canh に hạ がり, bắc phương địa vực では nhật trung でも tối cao khí ôn が băng điểm hạ cận くになります. また, hàng thủy lượng は từ 々に tăng えていきます.
この thời kỳ の giang tô tỉnh や chiết giang tỉnh などでは, nhục を diêm thủy に tí ける tập quán があります. Lệ えば, nam kinh などでは nhị thập tứ tiết khí の “Tiểu tuyết” に, セリホン ( tuyết lí hồng, カラシナの nhất chủng ) や bạch thái, đại căn などの dã thái を tí vật にしますが, “Đại tuyết” には đồn nhục や kê, áp などの nhục を diêm thủy に tí けます.
Thể điều diện からみると “Đại tuyết” の khoảnh は, nhật chiếu thời gian が canh に đoản くなって dạ は trú gian より thời gian が trường くなり, thất ngoại は hàn いため, tinh thần đích に khí trì ちが lạc ち込みやすくなります. また, まもなく niên mạt を nghênh えることから sĩ sự や sinh hoạt のストレスも lưu まりやすくなります.
Trung quốc の hán phương y học では, “Âm dương” のバランスを thủ るという giác độ から thể nội の khí を chỉnh えることがとても đại thiết です. また, nhật quang dục, tán bộ, ジョギングなどの vận động を thông して khí trì ちを an らかな trạng thái にして, thân thể や tinh thần の kiện khang を duy trì します. Tường しくは thị phi, この thời gian の phiên tổ をお văn きください. ( まとめ: Nhậm xuân sinh )
