Đương nhiên khả dĩ lạp, ngã bị dựng đích thời hầu tựu tại cật Life-Space ích sinh khuẩn, hoãn giải liễu ngã đương thời nghiêm trọng đích yếu tử đích dựng thổ dĩ cập tiện bí, mỗi thiên trùng nhất bôi, chỉnh cá nhân đích cảm giác đô bất nhất dạng liễu.
Dựng phụ khả dĩ cật ích sinh khuẩn phấn, năng đề cao dựng phụ đích để kháng lực, nhi thả tại hoài dựng kỳ gian dựng phụ hoàn kinh thường tiện bí, nhiếp nhập ích sinh khuẩn phấn khả dĩ điều lý tha môn đích tràng vị, hoàn khả dĩ hoãn giải tiện bí. Khả dĩ khảo lự Life-Space ích sinh khuẩn, bình thời tương ích sinh khuẩn phấn đảo tiến tự kỷ hỉ hoan đích sơ thái trấp hoặc giả quả trấp trung đô khả dĩ, giản đan phương tiện.
Tòng doanh dưỡng học đích giác độ thượng thuyết, yến oa tịnh một hữu đặc thù đích doanh dưỡng giới trị. Cật nhất cá kê đản hữu khả năng bỉ cật nhất oản yến oa canh hảo. Phản quá lai thuyết, hiện tại thị tràng thượng đích yến oa chất lượng tham soa bất tề, ngận dung dịch tựu mãi đáo giả yến oa. Doanh dưỡng thành phân tiên bất thuyết, hoàn hữu khả năng hữu các chủng thiêm gia tề, khả vị đắc bất thường thất.
Khả dĩ đích, đãn thị một hữu doanh dưỡng, kiến nghị bất yếu cật
Dựng phụ mỗi nhật khả tiến thực 1-2 cá mi hầu đào, năng cú ổn định tình tự, đề cao thụy miên chất lượng. Cật mi hầu đào đối tự kỷ hòa bảo bảo đô hữu hảo xử nga, đãn thị trị đắc chú ý đích thị mi hầu đào tính chất hàn lương, tì vị công năng giác nhược đích dựng phụ bất yếu kinh thường thực dụng, dĩ miễn dẫn khởi phúc thống phúc tả. Hoàn yếu đề tỉnh đại gia đích thị thực dụng mi hầu đào hậu nhất định bất yếu mã thượng hát ngưu nãi hoặc kỳ tha nhũ chế phẩm, dĩ miễn dẫn khởi phúc trướng, phúc tả.
Nhĩ hảo, căn cư nhĩ đích giá chủng tình huống khán lai, bất yếu quá vu đam tâm, khảo lự thị khả dĩ đích. Đồng thời chú ý nhật thường bất yếu thiên thực, bình thời trừ thực dụng phú hàm động vật tính đản bạch chất đích nhục, đản, cầm loại đẳng, nghi đa tiến thực nhất ta hàm chi phương, thán thủy hóa hợp vật ( tức điến phấn, đường loại đẳng ) giác phong phú đích thực vật, hoàn yếu thích đương đa cật nhất ta đậu chế phẩm cập sơ thái, qua quả đẳng, chúc nhĩ kiện khang.
Bất năng đa cật, tính hàn cao huyết áp hoạn giả bất nghi cật.
Bất kiến nghị cật
Nhĩ hảo, căn cư nhĩ miêu thuật đích tình huống, nhất bàn nhận vi lệ chi thị táo tính thủy quả cật đa liễu dung dịch thượng hỏa, tây qua thích đương cật nhất ta khả dĩ lợi niệu, đãn thị yếu khống chế nhiếp nhập lượng đích, chỉ yếu thiếu cật nhất bàn nhận vi vấn đề thị bất đại đích, bất quá yếu chú ý tẫn lượng mãi tân tiên vô nông dược tàn lưu đích thủy quả vi nghi đích
Bất kiến nghị cật thiêu khảo a, bất vệ sinh, bất quá như quả ngẫu nhĩ cật nhất điểm thị khả dĩ đích, ngã đương thời tựu cật liễu.
Dựng phụ năng cật long hà. Dựng phụ cật long hà hữu trợ vu bổ sung ưu chất đản bạch, đề cao thân thể miễn dịch lực, tăng cường để kháng lực, bổ sung thân thể đích tinh lực. Long hà vị đạo tiên mỹ độc đặc, dung dịch dẫn khởi dựng phụ thực dục, dựng phụ thực dụng long hà năng cú cải thiện vị khẩu, tăng tiến thực dục. Dựng phụ cật long hà, khả dĩ bổ sung yên toan, xúc tiến thai nhi đích não bộ thần kinh hệ thống đích kiện khang phát dục, thích lượng tiến thực long hà hoàn năng bổ sung giáp nguyên tố, hữu trợ vu bảo trì dựng phụ thể nội đích toan dảm bình hành. Tại dựng kỳ, dựng phụ bất nghi dụng lực trớ tước thực vật, nhi long hà thân nhuyễn, dịch vu trớ tước, hữu lợi vu bảo hộ dựng phụ đích nha xỉ. Đãn nhu yếu chú ý đích thị, quá mẫn thể chất đích dựng phụ bất kiến nghị thực dụng long hà, đối long hà quá mẫn đích dựng phụ kỵ thực.
Kỵ cật nhất ta tân nhiệt sinh lãnh đích thực vật, như quế viên, hàm thái, trà, khả nhạc, hương tiêu, dược vật, quất tử, mộc qua, bàng giải đẳng tối hảo yếu thiếu cật. Hoàn hữu nhất ta ẩm thực kiến nghị;1, dĩ chủ thực vi trung tâm, thiếu thực đa xan, 2, khống chế diêm phân, bất cật du tạc điềm nị cao nhiệt lượng đích thực vật, hữu lợi vu phòng chỉ nhâm thần kỳ tịnh phát chứng. 3, đa thực dụng nhất ta đản bạch chất hàm lượng cao đích thực vật, nhục loại, ngư loại. Đa cật phú hàm duy sinh tố, quáng vật chất hòa thực vật tiêm duy đích sơ thái.