Bảo bảo bì phu niêm mô kiều nộn, thích ứng liễu hạ quý triều thấp hoàn cảnh, lập thu hậu khí hầu trục tiệm lương sảng, tùy chi nhi lai đích thị thấp độ hàng đê, khí hầu càn táo. Vi phòng chỉ bảo bảo xuất hiện thượng hỏa chứng trạng, thủ tiên yếu bảo chứng túc lượng ẩm thủy, nhân vi thử thời ôn soa giác đại, bạch thiên khí ôn nhưng nhiên giác cao, bảo bảo hoạt bát hảo động, xuất hãn giác đa, nhu cập thời bổ sung thủy phân. Ẩm thủy đa dĩ bạch khai thủy vi chủ, bất nghi ẩm dụng hàm đường ẩm liêu. Kỳ thứ, thực vật tẫn khả năng phong phú, bảo chứng duy sinh tố loại nhiếp nhập. Do vu bảo bảo trớ tước công năng thượng bất hoàn thiện, sơ thái tiêm duy giác đa, bảo bảo nhất bàn bất nguyện tiếp thụ, cố ứng bả thái thiết đắc toái nhất ta. Thủy quả dĩ ứng quý thủy quả vi hảo, nhân thu lương, qua quả bất nghi cật đích thái đa, miễn thương tì vị. Tối hậu, hợp lý tuyển trạch linh thực, bất cật du tạc, hồng khảo thực phẩm, thiếu cật sao qua tử, sao hoa sinh đẳng dịch đạo trí thượng hỏa đích đích thực phẩm, nhập thu hậu canh yếu thiếu cật lãnh ẩm.