Khả dĩ đích, thượng ban tộc thân thể xuất hiện á kiện khang vấn đề đích cơ bổn căn nguyên thị do vu thân thể đích thể chất thái soa, miễn dịch lực đê sở đạo trí đích, kiến nghị bình thời gia cường doanh dưỡng hòa đoán luyện, dĩ đề cao thân thể đích để kháng lực, doanh dưỡng thượng chú ý bổ sung tây, tây khả dĩ thanh trừ thể nội đích tự do cơ, đề cao miễn dịch lực, khả dĩ thông quá mạch nha tây duy E phiến tiến hành điều lý, đối đề cao miễn dịch lực hữu ngận đại đích bang trợ, bình thời dã yếu chú ý đoán luyện thân thể, đãn thị bất khả kích liệt vận động.