Dựng vãn kỳ đích nữ tính, tại ẩm thực thượng nhất định yếu chú ý tị miễn nhiếp nhập quá đa sinh lãnh, tân lạt, dịch biến chất, dịch quá mẫn đích thực vật. Khả dĩ đa cật nhất ta năng đề cao miễn dịch lực, hoãn giải thủy thũng đích thực vật. Thôi tiến nhất khoản năng cú đề cao miễn dịch lực, lợi vu tiêu hóa, hoàn năng hữu trợ vu dựng vãn kỳ đích mụ mụ môn hoãn giải thủy thũng đích yên chi đông qua cầu. Tha thích hợp hạ thiên thực dụng, thanh lương khai vị. Tựu thị tương tẩy tịnh đích tử cam lam trá trấp chử phí, thịnh vu oản trung, gia nhập bạch thố. Tương dụng oạt cầu khí oạt xuất đích đông qua cầu dụng khai thủy trác 2-3 phân chung, tẩm phao vu cam lam trấp trung, lãnh tàng bán tiểu thời, cật thời tát thượng bạch đường tức khả. Giá đạo khoái thủ thái, bất đãn dung dịch tố, nhi thả ngận thích hợp hạ thiên đích dựng phụ cật.