Chủ yếu tồn tại vu thâm lục sắc hoặc hồng hoàng sắc sơ thái hòa thủy quả trung. Mang quả, tây lan hoa, hồ la bặc, sơ thái trung đích hàm lượng đô giác cao. Loại hồ la bặc tố: Loại hồ la bặc tố đích lương hảo lai nguyên thị hữu sắc sơ thái, như ba thái, mục túc, hồ la bặc, tây lan hoa, oản đậu miêu, hồi hương, nguyên tuy, hồng tâm hồng thự, hoàng sắc nam qua, lạt tiêu, đông hiện thái; thủy quả trung đích cam quất, hạnh tử, thị tử dĩ cập ngọc mễ đẳng. Thông quá thực vật nhiếp thủ đại lượng loại hồ la bặc tố bất hội dẫn khởi trung độc. Đãn thị nhậm hà đông tây đô bất năng đa cật, khả dĩ kinh thường hoán trứ cật. Yếu bả ác nhất cá độ. Quan kiện thị yếu bảo trì tâm tình du duyệt.
Charles Tư thâm biên tậpSinh hoạt tần đạo Thái bình dương thân tử võng
Nhĩ hảo! Nhất bàn hoài dựng đích thoại đối diện bao một hữu đặc biệt đích yếu cầu, như quả nhĩ dựng thổ bỉ giác nghiêm trọng đích thoại kiến nghị nhĩ khả dĩ tuyển trạch toàn mạch diện bao, hội đối dựng thổ hữu bang trợ đích. Chú ý diện bao doanh dưỡng bất cao, nhân thử bất kiến nghị dụng tác chủ thực, hoàn thị bảo trì nhật thường ẩm thực quân hành bỉ giác trọng yếu.
Hạ ân lan Chủ nhậm y sưPhụ sản khoa Thủ đô y khoa đại học phụ chúc phục hưng y viện
Nhĩ hảo, tòng miêu thuật lai khán nhĩ hữu tiên triệu tính lưu sản chinh triệu, chú ý hưu tức, dựng sơ kỳ ẩm thực nhất bàn cấm kỵ phương diện lai thuyết bất yếu cật dung dịch dẫn khởi lưu sản đích thực vật, bỉ như lô oái, bàng giải, ý mễ, mã xỉ hiện, hắc mộc nhĩ, hạnh tử cập hạnh nhân đẳng thực vật; thử ngoại du tạc thực vật, thiêu khảo đẳng đối thai nhi phát dục bất lợi, thiếu cật.;
Tả văn lị Chủ nhậm y sưPhụ sản khoa Bắc kinh đại học đệ nhất y viện sinh thực trung tâm
Kỳ thật tại hoài dựng sơ kỳ nhu yếu bảo thai đích, nhất bàn khả dĩ án lưỡng phương diện lai tiến hành: 1, ẩm thực bảo thai, tựu thị nhu yếu doanh dưỡng quân hành, dã tựu thị nhu yếu huân tố đáp phối, thô tế kết hợp, cơ bão thích độ, bất thiên thực bất thiêu thực, tịnh thả khả dĩ căn cư mỗi cá dựng phụ đích thể chất, tiến hành thích đương đích doanh dưỡng bổ sung, hiệu quả hội canh hảo. 2, dược vật bảo thai, khả dĩ thông quá chú xạ hoàng thể đồng hòa phục dụng duy sinh tố E lai tiến hành.
Hạ ân lan Chủ nhậm y sưPhụ sản khoa Thủ đô y khoa đại học phụ chúc phục hưng y viện
1, quất tử, chanh tử, hắc môi, sơn môi cập hương tiêu đô hàm hữu thích lượng đích diệp toan. Nhâm thần kỳ gian ( đặc biệt thị hoài dựng tiền tam cá nguyệt ), diệp toan ngận trọng yếu. 2, tượng hồ la bặc, la bặc hòa cam lam đẳng căn loại sơ thái thị duy sinh tố B1 đích phong phú lai nguyên. 3, hoàng sắc thủy quả như mang quả, đào tử hòa hạnh, đô phú hàm hữu hồ la bặc tố, tức thực vật hình đích duy sinh tố A. 4, bao quát biển đậu, oản đậu tại nội đích đậu loại, phú hàm tiêm duy tố, đản bạch chất, B tộc duy sinh tố cập quáng vật chất. 5, càn quả thị thiết cập kỳ tha vi lượng nguyên tố đích tuyệt giai bổ sung vật. 6, lục diệp sơ thái, đặc biệt thị thâm lục sắc sơ thái, bỉ như viên bạch thái, tử gia thái cập ba thái hàm hữu đại lượng đích diệp toan, duy sinh tố C hòa hồ la bặc tố, hoàn hữu thiết cập kỳ tha trọng yếu đích vi lượng nguyên tố. 7, quả trấp hòa sơ thái trấp, như bình quả trấp, quất trấp, phiên gia trấp cập hồ la bặc trấp bất cận hàm hữu đại lượng đích thủy phân, nhi thả hoàn phú hàm duy sinh tố hòa quáng vật chất. 8, cam quất loại, thảo môi, mi hầu đào hòa thạch lựu, đô phú hàm duy sinh tố C, hữu lợi vu thiết đích hấp thu.
Ross Tư thâm biên tậpHoài dựng tần đạo Thái bình dương thân tử võng
Bất yếu thiên thực, ẩm thực tẫn khả năng quảng phiếm đa dạng hóa, đa cật cao đản bạch ưu chất đản bạch thực vật đa cật sơ thái thủy quả, khả dĩ hát dựng phụ chuẩn dụng nãi phấn. Bất yếu hát tửu già phê, giới yên, bất yếu tiếp xúc hữu độc vật chất hòa phúc xạ nguyên.
Nhĩ hảo, hoài dựng đích mụ mụ tối hảo bất yếu cật nhất ta nhiệt lượng bỉ giác cao đích thực vật, như tiên tạc chi loại đích thực vật, nhất ta cao đường cao chi phương đích đông tây dã bất năng cật, tân lạt hàn lãnh đích thực vật dã yếu tẫn lượng đích thiếu cật, giá ta thực vật đối thai nhi đích sinh trường phát dục thị bất hảo đích, tẫn lượng thiếu cật. Tửu loại, yên, già phê đẳng dã bất khả dĩ.
Hoài dựng sơ kỳ chỉ yếu gia cường doanh dưỡng tựu khả dĩ liễu, đa hát điểm hữu cái chất đích thang.
Đô khả dĩ cật ba, thủy quả đối thân thể hữu ích, ứng cai đô một vấn đề đích
Nhĩ hảo! Hoài dựng sơ kỳ đích dựng mụ mụ môn khả dĩ cật hồng táo bổ huyết nga! Dựng phụ bần huyết thông thường thị khuyết thiết tính bần huyết, nhân thử nhĩ dã khả dĩ thực dụng long nhãn càn, hàm la bặc càn, hồ la bặc đẳng lai bổ huyết nga! Tối hậu tại thôi tiến lưỡng cá bổ huyết thực phổ cấp nhĩ, chi tiền ngã hữu bằng hữu dã thí quá thực dụng, hiệu quả bất thác đích nga: A giao sấu nhục thang: Thủ sấu trư nhục 100 khắc, a giao 10 khắc. Tiên tương nhục phóng sa oa nội, gia thủy thích lượng, dụng văn hỏa đôn thục gia a giao dương hóa, điều vị hậu ẩm thang thực nhục, cách thiên 1 thứ, liên dụng 20 thiên. Hoa sinh cẩu kỷ đản: Thủ hoa sinh nhân 100 khắc, kê đản 2 cá, cẩu kỷ tử 10 khắc, hồng đường 50 khắc, đại táo 10 mai. Tiên tương hoa sinh nhân, cẩu kỷ tử chử thục, nhiên hậu phóng nhập hồng đường, đại táo hòa kê đản, tái chử phiến khắc phục thực, mỗi thiên 1 thứ, liên phục 10—15 thiên.
Hoài dựng sơ kỳ yếu đa cật nãi loại thực phẩm, đản bạch chất hàm lượng cao đích thực vật, tân tiên sơ thái, tân tiên thủy quả, thô lương, đậu loại chế phẩm đẳng, đương thời ngã tựu thị chiếu trứ hạ diện cật đích, thị khả dĩ cấp bảo bảo bổ sung đáo túc cú đích doanh dưỡng đích nga! Nãi loại: Nãi loại doanh dưỡng phong phú, thị hoài dựng sơ kỳ ngận hảo đích doanh dưỡng thực vật, như quả chuẩn mụ mụ bất hỉ hoan hát ngưu nãi, hoài dựng tiền đích chuẩn bị khả dĩ hát toan nãi, hoặc giả cật nãi phiến, nãi lạc đẳng. Đản bạch chất hàm lượng cao đích thực vật: Chử kê đản, nhục loại ( dụng thủy chử hoặc thanh đôn đích phương pháp phanh điều tối hảo ), thâm hải ngư loại ( thanh chưng, thủy chử bỉ giác hảo ), tẫn lượng bất yếu dụng du tạc, hồng thiêu đẳng du nị đích tố pháp. Sơ thái loại: Hoài dựng chú ý sự hạng các chủng tân tiên sơ thái đô thị ngận hảo đích tuyển trạch, vưu kỳ thị lục diệp sơ thái, nhân vi lục diệp sơ thái lí diện đích diệp toan hàm lượng giác cao, chuẩn mụ mụ môn đô tri đạo, hoài dựng sơ kỳ yếu bổ sung thích lượng đích diệp toan, khả dĩ dự phòng anh nhi thần kinh quản cơ hình. Thanh thái loại đích tố pháp dã ứng dĩ thủy chử, tố sao \ lương phan đẳng. Thủy quả loại: Thủy quả thai nhi tại phát dục quá trình trung, nhu yếu duy sinh tố tham dữ tế bào đích hợp thành. Tuy nhiên đản loại, nhũ loại, đậu loại. Sơ thái trung duy sinh tố đích hàm lượng dã bất thiếu, đãn tha môn đô dịch dung vu thủy, vãng vãng tại phanh điều quá trình trung đại lượng lưu thất điệu. Nhi thủy quả khả dĩ tẩy tịnh sinh cật. Giá dạng tựu tị miễn liễu gia nhiệt quá trình trung duy sinh tố đích tổn thất. Thô lương: Bỉ như ngọc mễ, tiểu mễ, yến mạch, dã khả dĩ hát bát bảo chúc đẳng, đãn hoài dựng sơ kỳ tẫn lượng thiếu cật ý mễ. Như quả nhĩ tảo thượng khởi lai dựng thổ nghiêm trọng, khả dĩ tỉnh lai hậu tựu tiên cật nhất phiến toàn mạch diện bao, hoặc cật kỉ khối toàn mạch bính càn. Đậu loại: Đậu loại giá lí sở thuyết đích đậu loại chủ yếu thị chỉ đại đậu hòa đại đậu chế phẩm. Đại đậu đích doanh dưỡng
Tân lạt đích đông tây bất yếu cật, tửu, già phê, nùng trà bất yếu hát, bất yếu cật hàn tính thực vật, dĩ thanh đạm cao đản bạch thực vật vi chủ, như ngưu nãi đậu tương kê đản. Hạnh nhân, giáp ngư, bàng giải, ý mễ, quế viên, mã xỉ hiện, sơn tra đẳng dịch đạo trí lưu sản đích thực vật bất yếu cật.
Nâm hảo, hoài dựng sơ kỳ khả dĩ thực dụng dĩ hạ thủy quả 1. Thị tử —— đối phó nhâm thần cao huyết áp 2. Hương tiêu —— khả dĩ trị liệu dựng kỳ nha thống 3. Bình quả —— dự phòng bảo bảo hao suyễn 4. Mang quả —— hữu hiệu hoãn giải dựng thổ
Thân ái đích, hoài dựng sơ kỳ bảo bảo nhu yếu đích doanh dưỡng thành phân ngận thiếu, sở dĩ một tất yếu bổ sung thái đa đích doanh dưỡng, cân bình thời cật đích soa bất đa tựu khả dĩ liễu, hỉ hoan cật thập ma tựu cật điểm thập ma, đa cật điểm thủy quả
Dựng sơ kỳ cật nãi phấn nhĩ khả dĩ tiên mãi nhất cá tiểu bao trang đích thí thí, như quả tiêu hóa bất hảo tựu biệt hát liễu. Nhất thiên hát nhất thứ tựu khả dĩ liễu, bất yếu hát thái đa nga., Khả dĩ hòa bảo bảo hát nhất cá bài tử đích nãi phấn, bảo bảo dã hội hỉ hoan hát đích. Tượng mỹ tán thành đích, nhã bồi đích, tước sào đẳng đô hành.
Hoài dựng sơ kỳ an thai yếu chú ý bổ sung túc cú đích doanh dưỡng, hòa sung túc đích duy sinh tố, khả dĩ đa cật nhất ta sơ thái hòa thủy quả lai bổ sung, vưu kỳ thị diệp toan, duy sinh tố B2, duy sinh tố B6 đẳng dựng mụ mụ yếu chú ý bổ sung. Yếu bảo trì lương hảo đích tâm thái, tố hảo tình tự điều tiết tẫn lượng bảo trì nhạc quan đích tâm thái.