产妇在冬天食用水果时,建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质,则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒,反季节的水果,如西瓜、哈密瓜、香蕉。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
一般而言,不能吃虾蟹和宝宝自身过敏的食物,其他都可以吃。夏季饮食主要以清淡为主。
陈立民 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
一般隔夜饭菜,冷冻食品,煎炸的食品少吃,吃新鲜食物
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
1。忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2。忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3。忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4。忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。 5。忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇便秘也是要注意饮食的,凡是辛辣粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃,要注意多饮水,吃一些含纤维素比较长的水果蔬菜,经过一段时间的调节,慢慢就会好的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇血糖高,考虑是妊辰合并糖尿病,凡是含糖量太高的食物尽量不吃,要定期做血糖检查,必要时使用降糖药物治疗,首选使用胰岛素,属于大分子蛋白质,不会透过胎盘而影响到胎儿的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇感冒以后,要特别注意饮食,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃,以免影响胃肠负担,加重感冒症状的可能,同时要注意多饮水,要是感冒症状比较明显,也可以适量使用中成药物,比如感冒清热颗粒。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
科学饮食的原则就是:1、食物多样化;2、均衡饮食;3、吃新鲜清洁的食物。孕妇吃滋阴的食物是可以的,但是有一些食物是孕妇不适合吃的,比如说螃蟹、蟹爪、山楂、薏米、西洋参等。像苦瓜、绿豆、西瓜这些,在孕早期比较瘦弱的孕妇就应该尽量避免,因为太寒凉了容易滑胎。补品中还有比如阿胶、当归这些活血的都不适合孕妇,所有活血补气的补品孕妇都不适合吃。
Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网