你好,方便面是一种油炸食品,添加防腐剂等物质,自然是不比家里的饭菜健康和卫生,方便面提供的营养也是远不够孕妇需要的,所以不建议孕妇吃的,偶尔吃一下没有什么影响的。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好,正常人吃的时候就老听大人在耳边唠叨,这个不能吃,高油,高脂,高热量,最重要的是还有防腐剂,对于孕妇来说,这更不是好东西,建议少吃,尽量别吃。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
在孕期没有一种食物是绝对禁忌的,应该控制好食用量,如果大量食用,有可能危害母子安全。
贺青 副主任医师;临床营养科主任;广东肠内肠外营养学会营养组副组长 临床营养科 中山大学附属第六医院
可以,但是不能替代一餐正餐,也不能经常吃。方便面实际上就是精白面条加上油脂;即使是不经油炸的方便面,无非就是未经油炸的面条加上料包而已,但无论是哪一种,其料包中方盐量高、油量高,故泡方便面时最好只放一半料包,而且最好只吃面不喝汤。很多方便面表面都有蜡层,吃之前最好用温水泡一泡,再倒出水更好。不过说到底,为什么不选择更有营养,更健康的其他食物?
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
其实方便面最好还是少些给小孩吃会好一些,这些面都是有经过油炸的,会比较油腻,对小孩的肠胃是会有不好的影响的。若想给小孩吃面,可以煮一些生面给小孩吃,这样会更安全,更健康一些,对小孩的身体健康是有好处的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好,酸菜富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,孕妇食用对胎儿没有影响,可以服用。其实一般的食物都是可以食用的,多注意卫生就可以,建议按时产检,加强营养,祝你好孕。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
酸奶是孕妇非常好的一种零食。酸奶是用牛奶发酵而成,比牛奶更容易消化,且里面含有丰富的钙、蛋白质、B族维生素,所以强烈推荐孕妇喝酸奶。而孕妇奶粉则是强化了多种营养素以满足孕妇需要的乳粉,也是非常适合孕妇的。这两种食物替代方便面当然是最好不过啦。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
方便面的确是一种十分方便的食物,只需开水泡开即能食用的方便面被许多懒人作为了日常食物。那么孕妇是否可以食用方便面呢?其实方便面的营养并不丰富,孕妇最好不要食用,如果孕妇忍不住嘴馋实在想吃的话要注意1)第一要用温水来洗净方便面,搅拌它,倒出含有蜡涂层的水。 2)重复第1步,并再次搅拌面条来洗走蜡涂层,再用另外一壶水来煮面条。 如果吃其它类型的面条,你会发现商店的供应商通常首先用温水洗面条,就像是方便面的蜡涂层在面条是为了防止面条粘在一起。这一点非常重要,在准备一餐的时候将蜡涂层除掉,因为我们不想让我们的身体将处于危险之中,因为它将直接影响我们的健康。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
对于像一些垃圾食品,少量食用不会对胎儿造成不利影响,但应该控制好食用量,如果大量食用,有可能危害母子安全。
贺青 副主任医师;临床营养科主任;广东肠内肠外营养学会营养组副组长 临床营养科 中山大学附属第六医院
怀孕期间很多东西都可以吃,垃圾食品也不例外,不会对胎儿有造成不好的影响,但必须注意食用的量,否则对大人和小孩的健康都不好。
贺青 副主任医师;临床营养科主任;广东肠内肠外营养学会营养组副组长 临床营养科 中山大学附属第六医院
你好。虽然是检查出有妊娠糖尿病,但面食还是可以吃的,只是不要摄入过多就行。因为面食的主要成分是淀粉,经分解后会成为葡萄糖等而增加糖类物质摄入量。除了淀粉含量较高的食物要控制食用量,高糖、高盐、高脂肪的食物可以吃,但也要少吃。妊娠糖尿病一定要保证饮食结构均衡,才能为母儿提供充足的营养。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
经常吃当然不好。且不说其各色添加剂,其盐量和油量,就是营养不均衡就已经决定不能经常吃了。加班压力大更应该选择天然食物,营养丰富,舒缓情绪。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院