你可以试试康爸爸，里面含有大量的锌、硒、维生素C、维生素E，而且很好吸收的，吃了之后补肾补精效果很好的。
矷山根挺好的，很多人都在坚持用它来泡水喝
我觉得肾虚，只单单靠食疗效果不大，我建议坚持看中医，中医调理效果比较好，虽然时间有点长，但是效果还是不错的。
药效不错，位元堂玛卡准山补肾汤有补肾健脾，益气润燥的效果，其中加入了玛卡，具有补充肾气、提高体力的作用。
想要改善补肾功能男人可以多吃动物内脏，含有较多的胆固醇，此外，吃点康爸爸，补充锌硒和维生素效果会更好，更有效，平时注意改变不良的生活方式以及不良的心态.酗酒,过劳,不讲卫生。
你好，补肾功能不好需要改善精子质量，其实不难，可以从饮食坐骑，建议在饮食上可以多吃动物的肝脏、鳝鱼,虾,田鸡肉和吃康爸爸，很多人吃这个都说对提高精子质量有用。
你可以试试康爸爸呀，这个效果挺不错的，里面的营养很容易吸收的。吃了之后可以提高精子的质量和活力。
康爸爸这样的保健食品的效果不错，它是有助于提高精子的质量和活力的，我先生在我们备孕那几个月也吃的，现在变得可威猛。
补肾生精的话可以去吃康爸爸，它是一款补充 锌、硒、维生素C、维生素E的保健食品，吃的男性也蛮多的。
我先生吃的是康爸爸，这款是备孕前准爸爸吃的有助于提高精子活力和质量的保健食品，很多男性也都吃过的，效果是有的。
你如果想要补精的话，不妨去试试康爸爸，这款营养品吃了之后对男人还是挺有作用的。