恶心呕吐,说明你很有可能已经成功怀孕,怀孕初期会“害喜”,也就是呕吐,而且容易疲惫,想吃酸和辣的食物。一般要在停经后的10—14日通过试纸可以测出是否怀孕,你现在的时间还早。再过一段时间就能够测出了。怀孕一定要注意休息,注意饮食,忌烟戒酒,心情要保持舒畅。
如果在怀孕初期有先兆流产的症状,建议要注意休息,保持心情舒畅,不要紧张焦虑,以及做好定期的孕期检查。至于吃孕妇奶粉,那是可以的,没有什么不良的影响,但是能不能起到改善效果,这个是因人而异的。
你好,一般是建议最好怀孕前的三个月开始吃叶酸,直到怀孕三个月后,可以有效预防胎儿先天性神经管畸形。当然如果吃够三个月叶酸就怀孕了,或者是在没有开始吃叶酸就怀孕了,也不需要太担心,平常我们吃的新鲜蔬菜里面也含有叶酸,确认怀孕之后开始吃也问题不大。
你好,怀孕初期是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,很适合孕妇喝,而且在怀孕到一定时期的时候,孕妇会出现程度不同的便秘,这时候蜂蜜水可以起到一个润滑肠胃的作用,孕妇是可以食用的。
你好,怀孕初期的胎教主要是孕妈妈要管理好自己的情绪,要保持愉快的心情,避免焦虑、不安。如果妈妈长期处于焦虑、不安的状态,对宝宝以后的心理也会产生负面的影响。所以要保持乐观愉快的心情,对宝宝来说是最好的胎教。
适合自己的就是最好的。孕期、哺乳期均需增加膳食钙的供给量。建议多喝牛奶或酸奶,适量补充钙剂,多户外活动,增加日照。
你好,怀孕孕期都需要补钙的,少补点。腰酸腿疼都会有的,我那会每天下午疼,疼的都坐不住,就是这么个过程。