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孕妇 樱桃

  • 樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 樱桃的营养价值非常的高,它含有丰富的铁元素,是有利生血,并且其中含有磷、镁、钾,当中维生素A的含量也比苹果高出4-5倍,所以是孕妇和哺乳中妇女的最佳的也是理想的水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,这也是吸引广大准妈妈的关键。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 樱桃果肉鲜美,口感极佳。也是孕妇们喜欢的水果之一。当然,在补铁的所有水果里,樱桃可是排在最首位的。因为它的含铁量是最高的。当然,樱桃除了含铁量高,还含有大量的维生素,以及其他的矿物质。所以,孕妇在怀孕期间吃樱桃,可以促进血红蛋白的再生,从而达到防治缺铁性贫血的症状。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • ①、樱桃味道酸甜,能促进食欲。而且其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇的理想水果。②、吃樱桃对皮肤好。樱桃所含胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、 常吃能够让皮肤更加光滑润泽,生出来的宝宝皮肤也会很好。③、樱桃适宜贫血性的孕妇食用。这是因为樱桃具有抗贫血性,能促进血液生成。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。④、樱桃具有防治麻疹的作用。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。且樱桃还是养颜美容的水果佳品,孕妇吃樱桃对自己和宝宝的都有好处。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 1、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素:含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素,即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。2、樱桃可以要孕妇更加美丽:对于特殊时期的孕妇MM们樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。3、樱桃也是孕妇预防贫血的首选:常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。即孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。4、养颜驻容:爱美的MM和孕妇们一定要看哦,樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 【樱桃酱】 材料:樱桃1000克,白砂糖、柠檬汁各适量 做法: 1、选用个大、味酸甜的樱桃,洗净后分别将每个樱桃切一小口,剥去皮,去籽;

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 【樱桃银耳】 材料:银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。 做法: 1、银耳用温水泡发后去掉耳根,洗净,上蒸笼蒸约10分钟;

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 孕妇可以吃樱桃,但要适量。孕妇的胃如果不是很好,那就不要吃了,因为樱桃虽然自古以来就有“美容果”之美誉,但由于其性温,吃太多会引起上火,一次吃太多还会引起胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。

    贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 孕妇能吃樱桃。孕妇吃樱桃可有效预防贫血,因为樱桃含有丰富的铁元素,能促进血红蛋白再生,有效防治贫血;另外对于孕妇来说,樱桃还可预防妊娠斑,因为樱桃含有的铁和维生素A能够平衡皮质分泌,美化肌肤。不过樱桃虽好,孕妇也要适量吃,每天吃樱桃不应超过12颗。因为樱桃属于温性食物,大量食用容易上火,所以患有溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃;另外由于樱桃含有大量钾离子,肾病患者食用过多樱桃会出现高血钾,造成生命危险,故患有肾病的孕妇应慎吃。此外提醒孕妇,在挑选樱桃食用时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满无凹陷的樱桃食用。

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 你好,一般不建议怀孕期间服用任何药物,虽说樱桃CC片可以补充维生素,但建议通过食物补充更为安全保险。孕妇可以多吃新鲜蔬菜和水果,补充足够维生素C。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好。孕妇可以吃樱桃。樱桃还是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。这主要是因为樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。孕妇常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃还可以让孕妇更加美丽。不过樱桃虽好,也要适量食用,不论一般人群,还是特殊时期的孕妇,好多东西都需适可而止,过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担,易引起呕吐症状。

    高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院

  • 你好。孕妇可以吃樱桃。樱桃还是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。这主要是因为樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。孕妇常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃还可以让孕妇更加美丽。不过樱桃虽好,也要适量食用,不论一般人群,还是特殊时期的孕妇,好多东西都需适可而止,过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担,易引起呕吐症状。

    高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院

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