Thai phụ là có thể số lượng vừa phải ăn vitamin tương quan phiến tề, thai nhi phát dục cũng không rời đi vitamin B tộc, nhưng thai phụ thông thường ẩm thực không nhất định có thể bảo đảm thai phụ có thể đầy đủ hút vào cũng đủ vitamin B tộc. Bất quá càng đề cử thai phụ ăn tổng hợp hình thai phụ vitamin phiến, như là canh thần lần kiện thai phụ nhiều loại vitamin này một loại, như vậy có thể càng toàn diện bổ sung thai phụ yêu cầu vitamin, càng phương tiện.