Chủ yếu tồn tại với thâm màu xanh lục hoặc hồng màu vàng rau dưa cùng trái cây trung. Quả xoài, bông cải xanh, cà rốt, rau dưa trung hàm lượng đều so cao.
Loại cà rốt tố: Loại cà rốt tố tốt đẹp nơi phát ra là có sắc rau dưa, như rau chân vịt, cỏ linh lăng, cà rốt, bông cải xanh, đậu Hà Lan mầm, hồi hương, rau thơm, hồng tâm khoai lang đỏ, màu vàng bí đỏ, ớt cay, đông rau dền; trái cây trung cam quýt, quả hạnh, quả hồng cùng với bắp chờ. Thông qua đồ ăn thu lấy đại lượng loại cà rốt tố sẽ không khiến cho trúng độc.

Nhưng là bất cứ thứ gì đều không thể ăn nhiều, có thể thường xuyên đổi ăn. Muốn nắm chắc một cái độ. Mấu chốt là muốn bảo trì tâm tình sung sướng.