以下引用自:王雨函著.认识自我:心理学家名家名著导读.生活·读书·新知三联书店.2019:236.
二、作品导读(节选)
【介绍】第二节“存在之挫折”
第二节谈到了“存在之挫折”这个概念。弗兰克尔认为人们在追求意义的过程中也并不总是一帆风顺的,他界定了存在的含义:“存在一词有三种含义:(1)存在本身,比如人特定模式的生存;(2)存在的意义;(3)对个体存在之意义的追求,即对意义的追求。”存在之挫折也是存在的一种状态,其最典型表现就是生活空虚,体现在人们在生活中经常感到厌倦和无聊,感觉自己的生活没有目的,缺乏意义。弗兰克尔认为,随着时间的流逝,现代社会(弗兰克尔所处的时代)的心理问题与弗洛伊德和阿德勒等人的时代已然有很大的不同,不能再将挫折或自卑感作为导致心理问题的根源。
在弗兰克尔看来,缺乏对生命终极意义和价值的思考所导致的问题才是根源。前文曾经介绍过罗洛·梅的观点,他认为孤独和焦虑是导致当代社会人们心理问题的根源,弗兰克尔所处的时代与罗洛·梅有较大的重叠,同罗洛·梅一样,他也认同存在“时代的集体神经症”,但将其根源归结为由于生活空虚或者叫作“存在的空虚”所导致的人性“虚无主义”,是一种“生命没有意义”的表现。
就如同我们在罗洛·梅的介绍中曾经探讨过的,快节奏的现代生活导致了很多问题,人们快速在城乡之间或城市之间迁移,大城市人潮聚集,生活节奏加快,人际关系淡漠,这些导致了孤独和空虚日益成为现代人的一种通病。
越来越多的人开始受困于寻找自身存在的价值和意义。有些人在这个过程中一直努力,最终找到自己的生命意义,但有更多的人,因为各种原因,在寻找生命意义的过程中遇到了很多问题。这样的例子很多,例如有些年轻人,因为在现实中感到无聊或受到挫折,而沉溺于网络,将虚拟世界中的人的更加多姿多彩的、任意而为的生活当作自己的生活,将虚拟世界中臆想人物的成功当作自己的成功,甚至将其生命意义当作自己的生活意义,于是出现了沉迷于网络游戏、网络小说无法自拔的现象。
从弗兰克尔的角度分析,这正是现实世界的存在之挫折的一种体现,而意义疗法旨在帮助人们寻找和发现生命的意义,是解决人性虚无的最佳途径。