Hạ nhật tuyệt giai hộ ngoại vận động

Hạ nhật đích vi phong khinh phất, dương quang minh mị nhi ôn noãn, chính thị nhất gia nhân ngoại xuất hưởng thụHộ ngoạiHoạt động đích tuyệt giai thời cơ. Tại giá cá chu mạt, ngã môn quyết định tổ chức nhất tràng hộ ngoại thân tửVũ mao cầuHoạt động, nhượng toàn gia nhân tại vận động trung hưởng thụ hạ nhật đích thanh lương hòa gia đình đích ôn hinh.

### hoạt động trù bị

Hoạt động tiền, ngã môn toàn gia nhất khởi thảo luận liễu hoạt động đích tế tiết, bao quát thời gian, địa điểm hòa sở nhu vật phẩm. Hài tử môn hưng phấn địa thiêu tuyển liễu tha môn tối hỉ hoan đích vận động trang bị, nhi ngã tắc phụ trách chuẩn bịVũ mao cầu phách,Cầu hòa tất yếu đích phòng sái dụng phẩm.

### xuất phát tiền đích chuẩn bị

Xuất phát tiền, ngã môn kiểm tra liễu sở hữu trang bị, xác bảo một hữu di lậu. Hài tử môn xuyên thượng liễu tha môn tối hỉ hoan đích vận động trang, đái thượng liễu mạo tử hòa thái dương kính, toàn phó võ trang chuẩn bị nghênh tiếp hạ nhật đích dương quang.

### đáo đạt vận động tràng địa

Ngã môn tuyển trạch liễu nhất cá ly gia bất viễn đích công viên tác vi hoạt động tràng địa. Công viên lí hữu nhất phiến khoan sưởng đích thảo địa, phi thường thích hợp đả vũ mao cầu. Hài tử môn nhất đáo đạt tựu bách bất cập đãi địa bào hướng thảo địa, khai thủy tự do địa bôn bào hòa ngoạn sái.

### khai thủy nhiệt thân

Tại chính thức bỉ tái tiền, ngã môn tiên tiến hành liễu nhiệt thân vận động. Ngã đái lĩnh hài tử môn tố liễu nhất ta giản đan đích thân triển hòa khiêu dược động tác, dĩ giảm thiếu vận động trung thụ thương đích phong hiểm.

### kỹ năng giáo học

Nhiệt thân kết thúc hậu, ngã khai thủy giáo thụ hài tử môn nhất ta cơ bổn đích vũ mao cầu kỹ xảo, như ác phách, phát cầu hòa tiếp cầu. Hài tử môn học đắc phi thường khoái, ngận khoái tựu năng thục luyện địa khống chế cầu phách hòa vũ mao cầu liễu.

### thân tử bỉ tái

Tùy trứ hài tử môn kỹ năng đích đề cao, ngã môn khai thủy liễu thân tử bỉ tái. Ngã dữ hài tử môn luân lưu thượng tràng, tiến hành đan đả hoặc song đả bỉ tái. Bỉ tái trung, ngã môn cổ lệ hài tử môn tẫn tình phát huy, hưởng thụ vận động đích nhạc thú.

### hưu tức dữ phân hưởng

Bỉ tái gian khích, ngã môn tọa tại thảo địa thượng hưu tức, phân hưởng trứ bỉ tái trung đích thú sự hòa cảm thụ. Hài tử môn hưng phấn địa đàm luận trứ tha môn đích đắc phân hòa tinh thải đích kích cầu, ngã dã phân hưởng liễu nhất ta tự kỷ đích vũ mao cầu kinh nghiệm.

### kế tục bỉ tái dữ kỹ xảo đề thăng

Hưu tức quá hậu, ngã môn kế tục bỉ tái. Hài tử môn đích kỹ xảo việt lai việt thục luyện, tha môn khai thủy thường thí nhất ta canh cao cấp đích kích cầu kỹ xảo, như khấu sát hòa điếu cầu. Ngã tại nhất bàng quan sát, thích thời cấp dư chỉ đạo hòa cổ lệ.

### hoạt động kết thúc dữ tổng kết

Tùy trứ thái dương trục tiệm lạc sơn, ngã môn đích vũ mao cầu hoạt động dã viên mãn kết thúc. Hài tử môn tuy nhiên hữu ta bì bại, đãn kiểm thượng dương dật trứ mãn túc hòa khoái nhạc đích tiếu dung. Ngã môn nhất khởi thu thập tràng địa, xác bảo bất lưu hạ nhậm hà lạp ngập.

### hồi gia lộ thượng đích hồi vị

Tại hồi gia đích lộ thượng, hài tử môn hoàn tại hồi vị trứ kim thiên đích hoạt động, thảo luận trứ tha môn tối hỉ hoan đích bộ phân hòa hạ thứ tưởng yếu thường thí đích tân kỹ xảo. Ngã thính trứ tha môn đích thảo luận, tâm trung sung mãn liễu ôn noãn hòa kiêu ngạo.

### thể nghiệm đích cảm ngộ

Giá thứ hạ nhật hộ ngoại thân tử vũ mao cầu vận động bất cận nhượng hài tử môn thể nghiệm đáo liễu vận động đích khoái nhạc, dã nhượng tha môn học hội liễu như hà diện đối thiêu chiến hòa hưởng thụ đoàn đội hợp tác. Tác vi gia trường, ngã dã tại giá thứ hoạt động trung canh gia liễu giải liễu hài tử môn đích thiên tính hòa tiềm lực. Giá thị nhất thứ nan vong đích gia đình thời quang, ngã tương tín giá tương thành vi ngã môn cộng đồng trân tàng đích mỹ hảo ký ức.

Hạ nhật đích bàng vãn, ngã môn đái trứ mãn túc hòa khoái nhạc hồi đáo liễu gia, kỳ đãi trứ hạ nhất thứ đích hộ ngoại thân tử hoạt động. Giá thứ đích vũ mao cầu vận động, vô nghi vi ngã môn đích hạ nhật sinh hoạt tăng thiêm liễu nhất mạt lượng sắc, dã nhượng ngã môn đích thân tử quan hệ canh gia khẩn mật.