Tại “YOYO” đích thứ kích hạ, giáp cấp đội phân phân khổ luyện thể năng, thái sơn đội dã bất lệ ngoại, tự tòng 26 nhật tiến trú hải canh, thái sơn đội kỉ hồ sở hữu đích huấn luyện đô thị vi nhiễu trứ đề cao thể năng tiến hành đích. 5 thiên quá hậu, cầu viên đô thuyết thái luy liễu; nhi niết ba tắc thuyết: Ngã môn quá quan vấn đề bất đại. Vi liễu kiểm nghiệm huấn luyện hiệu quả, thái sơn đội tương vu minh thiên thượng ngọ 10 thời tại hải canh cơ địa tiến hành mô nghĩ trắc thí. Tẫn quản thái sơn đội viên luyện đắc khổ, đãn ngận đa nhân đối hà vi “YOYO” hoàn thị một hữu hoàn toàn lý giải. Cư liễu giải, túc hiệp dĩ kinh phân cấp các câu nhạc bộ nhất cá từ đái hạp dĩ cập lưỡng trương trắc thí biểu, từ đái hạp nội hữu hoàng, lam, hồng tam sắc từ đái. Hoàng sắc từ đái chuyên cung thường quy thể năng huấn luyện dụng, mỗi thứ chiết phản bào trung gian thị một hữu thời gian gian cách đích, nhi lam sắc từ đái vi chức nghiệp vận động viên thể trắc chuyên dụng, mỗi

Trắc thí biểu thị ấn hữu “8 cấp” đáo “21 cấp” đích trắc thí sổ cư, biểu thượng biểu minh liễu mỗi nhất cấp trắc thí đích chiết phản thứ sổ hòa bào động cự ly. Mỗi vị cầu viên tất tu căn cư lục âm cơ đích phát lệnh hòa tiết tấu, tiến hành 20 mễ chiết phản bào, mỗi tổ gian cách 5 miểu, đương hoàn toàn hợp trứ lục âm tiết phách bào đáo “17 tốc 3” thời tựu năng thông quá trắc thí, kỳ gian duẫn hứa hữu nhất thứ bất hợp phách.

Bổn báo ký giả vương kiện ( côn minh 12 nguyệt 30 nhật điện )

Miễn phí thí dụng tân lãng 15M nhậm nhĩ bưu hoạch sổ mã tương cơ, thủ cơ đại tưởng