Kích quang thuật hậu ngã môn cai như hà hộ lý

Thai ký ảnh hưởng nhân môn đích mỹ quan, đồng thời đối nhân môn đích thân kiện khang hựu hữu 1 định đích ảnh hưởng, sở dĩ ngận đa nhân tuyển trạch thủ thuật trị liệu, na mạt thủ thuật hậu hựu cai hữu na ta chú ý sự hạng gia khoái khôi phục ni? Hạ diện ngã môn lai 1 khởi học tập 1 hạ

1. Tương phong mật trực tiếp đồ sát tại bì phu hoặc thương khẩu thượng, hữu tiêu viêm, chỉ thống, chỉ huyết, giảm khinh thủy thũng, xúc tiến thương khẩu dũ hợp đích tác dụng.

2. Tăng gia duy sinh tố C đích nhiếp thủ lượng khả dĩ tại 1 định trình độ thượng dự phòng lão niên động mạch ngạnh hóa, xúc tiến thiết hấp thu, tăng cường cơ thể đích kháng bệnh năng lực, xúc tiến thương khẩu dũ hợp, dã hữu trợ. Tại ngã môn bình thường sinh hoạt trung, hàm hữu duy sinh tố C đích thực phẩm hữu hứa đa. Bỉ như tân tiên đích sơ thái hòa thủy quả: Tượng sơ thái trung hữu lạt tiêu, ba thái, tây hồng thị, thái hoa, khổ qua đẳng.

3. Lô oái phì hậu đích diệp phiến trung hàm hữu phong phú đích giao niêm dịch thể, giá loại giao niêm dịch thể cụ hữu phòng trị hội dương, tăng tiến thương khẩu dũ hợp, thứ kích tế bào sinh trường hòa chỉ huyết đích tác dụng. Thích hợp thương khẩu dũ hợp đích thực phẩm.

4. Tử: Khuyết tử hội sử tiêm duy tế bào công năng hàng lạc. Tử chủ yếu tồn tại vu mộc nhĩ, hải đái đẳng thực phẩm trung.

5, kích quang thuật hậu ngã môn cai như hà hộ lý. Chi phương: Chi loại đích khuyết thiếu hội trí sử thương khẩu dũ hợp khuyết tổn. Ngư du trung hàm hữu phong phú đích chi phương toan, cụ hữu kháng viêm tác dụng, đối thương khẩu dũ hợp hữu 1 định hảo xử.

6. Bồ đào đường: Đường thị nhân thể chủ yếu đích cung năng giả, cung cấp sung túc đích năng lượng thị thương khẩu dũ hợp bất khả khuyết thiếu đích, kích quang thuật hậu ngã môn cai như hà hộ lý. Tại thương khẩu dũ hợp kỳ khả đa cật hàm đường phong phú đích thủy quả, kí tăng gia đường phân, hựu năng nhiếp thủ sung túc đích duy sinh tố.

7. Đản bạch chất: Ẩm thực trung tăng gia đản bạch chất năng tăng tiến thương khẩu dũ hợp, giảm thiếu cảm nhiễm cơ hội. Hàm đản bạch chất phong phú đích thực phẩm hữu các chủng sấu nhục, ngưu nãi, đản loại đẳng.

8. Duy sinh tố A: Năng cú tăng tiến thương khẩu dũ hợp. Tha chủ yếu tồn tại vu ngư du, hồ la bặc, tây hồng thị đẳng thực phẩm trung.

Thông quá thượng thuật đích tiểu kỹ năng ngã môn đối kích quang thuật hậu như hà khôi phục đích canh khoái hữu lạp tiến 1 bộ đích liễu giải, hi vọng học hội sinh hoạt trung vận dụng thượng thuật đích tiểu kỹ năng bang ngã môn giảm thiếu thuật hậu đích thống khổ.