Xuất ngoại thoải mái phi hành cự tuyệt mười loại tuyệt không thể ăn sân bay đồ ăn

Ngày gần đây, trứ danhDu lịchTrang web “smarter travel” kiểm kê mười loại tuyệt đối không thể dùng ăn sân bay đồ ăn. Vô luận ngài là sốt ruột đăng ký vẫn là bị nhốt ở chờ cơ thất số giờ, này mười loại phi thường không khỏe mạnh đồ ăn cùng đồ uống ngài cần thiết tránh cho dùng ăn.

Da giòn đậu nành P.F. Chang Trung Quốc nhà ăn

Nước Mỹ Atlanta ha tư Field · Jackson quốc tế sân bay ở có được khỏe mạnh đồ ăn sân bay xếp hạng trung trước sau đứng hàng nhất mạt, mà tân khai trương P.F. Chang Trung Quốc nhà ăn cũng giải quyết không được vấn đề này. Da giòn đậu nành nhìn như thực khỏe mạnh, bởi vì nó là từ màu xanh lục rau dưa chế thành. Nhưng mà, một khách không thêm nước sốt da giòn đậu nành đựng 895Calorie;2 ounce ( ước 56 khắc ) nước sốt lại thêm vào đựng 310 calorie.

Caramel hạch đào bánh (Caramel Pecanbon) Cinnabon nhà ăn

Cinnabon nhà ăn cơ hồ lần đến các đại sân bay cùng thương trường. Nếu ngài nghĩ đến đạt mục đích địa sau dây quần biến khẩn, như vậy một chút muốn đi Cinnabon nhà ăn điểm caramel hạch đào bánh. Điểm tâm trung mỗi một cái tiểu viên bánh mì đều đựng 1080 calorie cùng 50 khắc mỡ. Nếu cấp hạch đào bánh thượng tưới thượng 24 ounce ( ước 0.68 kg ) dâu tây chuối tương, sẽ có thêm vào 680 calorie cùng 139 khắc mỡ tiến vào ngài trong cơ thể.

Mì xào gấu trúc thức ăn nhanh

Natri sẽ lập tức sử ngài sinh ra dạ dày trướng khí, mà tới rồi không trung tắc sẽ bởi vì áp lực biến hóa mà trở nên càng tao. Vì tránh cho ở phi hành trên đường dạ dày trướng khí, ngài ứng tận lực tránh cho dùng ăn quá hàm đồ ăn. Gấu trúc thức ăn nhanh mì xào đựng 1060 mg Natri, mà đây là nước Mỹ bệnh tật phòng chống trung tâm kiến nghị một người một ngày Natri hút vào lượng 70%.

Đại hào bội bá tiên sinh đồ uống (Dr Pepper) MacDonald

Nói đến dạ dày trướng khí, bội bá tiên sinh đồ uống tắc càng thêm đáng giá chú ý. Nó không chỉ có là loại đồ uống có ga, ở MacDonald bán ra 30 ounce ( ước 0.85 kg ) cỡ siêu lớn trang càng là đựng 90 mg Natri. Hơn nữa ngài còn sẽ hút vào 70 khắc đường phân.

Vô đường đồ uống Starbucks

Ngài không nghĩ biến béo vì thế ngài đi Starbucks mua một ít vô đường đồ uống. Bất hạnh chính là, Starbucks ở này rất nhiều vô đường đồ uống tăng thêm nhân công vị ngọt tề đường mía tố. Đối với những cái đó vô pháp thực dễ tiêu hóa đường mía tố du khách, nó sẽ dẫn tới dạ dày trướng cùng bài khí, ở không trung hiệu quả sẽ tăng mạnh.