阳气不足 跟熬夜、纵欲无关

阳不足，水就到处跑。

阳有什么用？可以将水转化成水蒸气，没煮过饭，总烧过开水吧，脾胃就好比是水壶，饮食水谷就是壶里的水，要把水烧开，变成水蒸气，下面一定要开火，这个火就是阳啊，这样说，大家就容易明白了。

水要变成水蒸气才有用，这里的水蒸气就好比身体的津液（包括汗、血液、精液），可以去润泽皮肤，润滑关节，延绵后代。

如果火都没开，或者火太小，水就烧不开。水没烧开就一直留在壶里，那么阳不足，水就一直留在身体里，是不是一样的道理？

因为只是水，没有变成水蒸气，就不会有汗等津液生成，水是不是越来越多，所以有些人一喝水就尿多或者汗多，是身体这个壶水太满了，满则溢。

有些人，老喝水，尿不多，但发现不是眼皮肿，就是脚肿，水都没地方排啊，就只能留在皮肤或关节或内脏里，这就是水肿的原因啊。这些都是看得到的，中医叫有形之水，那有没有看不到的无形之水呢？

打个比方，南方最多见，下雨空气中的湿度很高，但有时候不下雨时，湿度也很高，特别是早上灰濛濛的一片，能见度只有10米，路上塞，打工人就难过了，迟到要被老板扣工资，哈哈。

但是到了中午，太阳一出来，金光一照，雾就散了，空气的湿度马上就降低了，因为太阳就是阳气啊。

没下雨就好比尿不多，但湿度高，那水去了哪里？浮在天空里。所以一个患者头晕，舌体胖大有齿痕，舌头上的水多得就要滴下来，问尿多吗？回答不多，问汗多吗，回答不多？按一下脚踝有凹陷吗？回答说没有？就是头晕，早上一起床，一站起来就天眩地转，心中憋闷，心慌心悸。脸上有水斑。

怎么办呢？这种情况就好比乌云（雾露）遮着了太阳，要去乌云（雾露），请出太阳即可，桂枝就是太阳，用桂枝温振心阳，既是“振”，也是“镇”，镇压浊气不让它上逆，镇压水气不逆，再加上茯苓渗淡利湿，诸湿肿满皆属于脾，所以用白术补脾健脾还能燥湿。

这就是张仲景“拔云见日”的苓桂术甘汤。这个患者用苓桂术甘汤去甘草加生姜、泽泻、半夏、陈皮。

阳不足，水就到处跑，跑到皮肤就皮下水肿，跑到关节就关节肿胀，跑到肺里就容易肺水肿等等。水为什么会到处跑？都是阳气不足，固摄无力。

我是北京公立三甲医院中医脾胃科樊利杰医生，脾胃病方面是我的专长，我专注于此已经多年了，积累了丰富的临床经验和独到的方法。中医讲究一人一方，需要根据每个人的体质、证型去辨证分析！如果你或家人有【脾胃】相关问题，不懂的，想问的，可以在评论说一说。

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1、萎缩性胃炎：饭后腹胀、反酸、嗳气、恶心、食欲减退、头晕、健忘、乏力；
2、浅表胃炎：腹痛、腹胀、饭后饱胀、早饱感，食欲减退、嗳气、反酸、恶心、口臭；
3、糜烂性胃炎：上腹部阵痛、呕吐、打嗝、反酸、烧心、食欲不振、恶心、嗳气；
4、胃食管反流：反酸、烧心、嗳气、吞咽困难、恶心、上腹灼痛、胸痛；
5、或者未系统性检查不确定病名的：反酸、烧心、便秘、腹泻、胃痛、胃胀、恶心、打嗝。

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