陌川_MC

5月30日 10:35 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

置顶大家好，新关注伙伴请看图一。
想进圈的在金球搜：陌川的人生充电小学堂。
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图2-5是部分文章，咱们金球开了5年，累积分享文章3k+篇，欢迎大家来玩儿！ [太开心]

新来的伙伴，可以在金球搜：陌川 ...展开全文c

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今天 22:30 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

深夜，聊个话题：你遭受过最巨大的人生挫折，是什么？当时都是怎么应对的？

今天 21:46 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

认识个酒肉朋友小红，之前办了张健身卡，非得拉着我陪她一起去。到了健身房之后，不好好锻炼，而是——各种跟教练撒娇。

是的，你们没看错，撒娇。

一会儿：“嘤嘤嘤，这个动作太难了，我学不会！”

一会儿又：“嘤嘤嘤，好累啊，我不行了，要休息！”...展开全文c

今天 20:19 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

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几乎每天，我都能在微博后台以及金球，收到如图👇这种求助，问题看起来五花八门，实际上都是『沟通不到位』导致的。

实际上，沟通与权力紧密相连。

尤其职场中，大家必须先弄明白，自己具备多大的权力？

然后围绕权力范畴，去做对应的沟通。...展开全文c

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8月18日 19:58 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

今天 19:44 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

@其实是香蕉

世界正在发生什么：
你们知道阿富汗前几天通过了新的法律，现在女性禁止在公共场合【说话】吗，不允许发出声音…… 彻底将女性驱逐出公共生活。

‼️新规对妇女打击尤为严重。妇女不仅要【遮住自己的脸和身体】，而且在自己家以外的地方【禁止出声】。
‼️"即使是屋外有女性的声音"也被视为有违道德 ...展开全文c

9月6日 08:13

今天 18:45 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

说要练臀练背，居然有煞笔说什么“这是媚男的幼态审美”？？煞笔的脑回路总是如此清奇，而且把无知当成傲娇了。

肩颈后背的重要性根本不必多说，这是直接关系到颈椎、腰椎的。

练臀的作用，很多人可能不太清楚，实际上练它不单纯是为了美观，

重点在于，臀部是连接上下身躯的关键桥梁，它的参与发力 ...展开全文c

今天 17:25 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

#年轻人为何不再为民宿买单#

其实民宿的性价比挺低的，我认识的好几个人，都做这个，那个床单被罩，一周能洗一次，都属于良心老板了。

大部分根本不怎么洗，只要看着不脏，就抖一抖、重新铺上去。

你们可以看一下，很多民宿连个保洁阿姨都木有。里里外外就是老板一人儿忙活，哪有时间每天收拾房间+ ...展开全文c

今天 16:01 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

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#陌川好物种草# 盛夏时，没有什么比做个『冷敷简易美容』更舒服的了，而且还能舒缓肌肤，收缩毛孔，而它的成本只需要：132元！（这款还有热敷功能，冬夏都可用）

划重点：这款是目前我能找到的、性价比较高的【冷+热敷】双感美容仪。不仅如此，还带震动+红光+蓝光，特别划算！

这货几乎包揽了所有护 ...展开全文c

冷热导入仪红蓝光美容仪彩光嫩肤仪冰锤家用面部冷敷仪提拉紧致

券后价¥132.11

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7月22日 10:30 来自陌川_MC的小店已编辑

今天 14:31 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

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#陌川好物种草# 开春后又到了郊游爬山、各种户外的季节，强推这款【超高好评】双肩背包，到手只需要：39.9元！

这款是尼龙质地，防溅水设计，自身很轻，但容量大，特别能塞东西。

2个前置袋 + 2个侧兜，让物品分类更清晰、翻找更容易，对通勤、出差、旅游党都太友好了！

ps咱们小店还有一款高好评 ...展开全文c

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8月7日 17:09 来自陌川_MC的小店已编辑

今天 12:41 来自微博网页版

首页还是有人不明白“心率对于减脂的重要性”。① 大家可以买个能测心率的功能性手环，一定要数据尽量准确哈！不准的还不如不测。

② 正常成年人的心率，每分钟大约是60~100次，

而HIIT（中高强度有氧），则可以使你的心率，短时间内飚到120~180次/分。

健身时心率越快，热量消耗就越大。...展开全文c

今天 11:42 来自微博网页版

咱们这边很多妹子，运动的时候不练臀！
运动的时候不练臀！
运动的时候不练臀！

不仅彻底放弃了臀部，而且连肩背也不练，就知道整天傻跑步。

再加上长期久坐不动、窝在电脑前，以及不正确的坐姿+站姿，...展开全文c

今天 10:27 来自正在暴富的iPhone 15 Pro Max

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#陌川好物种草# 最近新冠又有抬头之势，建议大家试试这款【稳健】三层普通款口罩（非灭菌级，非独立装），夏天戴既能起到一定防护效果，且还不会过于闷热，关键是价格也划算，10袋到手只需要：17.9元（10只×10袋）！

这款符合YY医用外科口罩行业标准，细菌过滤率达到了95%以上。

它共有三层过滤，其 ...展开全文c

稳健医疗一次性医用外科口罩三层防护成人防病菌灰尘飞沫10只/袋

券后价¥17.90

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8月13日 13:39 来自陌川_MC的小店