半马百冠殷晓雨
殷晓雨分享会极简记录
今天晚上在Tracker听半马百冠女王殷晓雨分享,对她的成长史有了更多的了解。
她14岁即加入专业运动队,专项800米,2009年拿过省运会亚军。
但在训练中半月板受伤后从98斤暴增到138斤,后经过两个半月艰苦治疗才基本恢复运动能力。
在感到无法继续800米的职业竞争后选择于2015年进入大学读书。
她2015年10月31日参加深圳龙岗半程马拉松,由于不会跑半马从10公里处觉得体力有余才开始追逐,最终取得第三名。而第二天又参加了一个10公里赛夺冠。奖金带来参与比赛的动力。
她广州马拉松半程女子冠军取得过四连冠,今年取得亚军。她说:我无法决定自己的名次,但可以决定自己是否尽力。
她分享今年广马时同样谈到两点:
半马选手在全马后出发,如果想补水就要横插过很多全马慢速选手,很不安全。
今年只有红牛没有电解质饮料,做为一名运动员在耐力运动中是不会饮用红牛的。
发布于 广东