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【飞蝶传书】#狐妖小红娘月红篇定档0523#
挣脱枷锁，共护六域无所畏。一往情深，风浪兼程亦无惧！#狐妖小红娘月红篇# 5月23日起爱奇艺全网独播，敬请期待。
【涂山情缘】涂山红红@杨幂 东方月初@龚俊Simon 涂山雅雅@郭晓婷 傲来国三少@魏哲鸣Miles 涂山容容@胡连馨儿 石姬@温峥嵘
【御妖国情缘】 ​​​​...展开全文c

敲黑板：不开心就要多唱歌

中医说：“脾之志忧，中气郁结，长歌以泄郁
，简单来说，肝主疏泄，喜条达恶抑郁。那些容易生气、经常emo的人，往往肝气不舒。这
时通过歌唱，我们可以使肝脏开心起来，帮助它恢复正常的疏泄功能。 ​​​​

敲黑板：强忍泪水等于慢性自杀

适当流泪反而对身体有好处～

通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低40%；反之，一直压抑着情绪，会导致心理压力急剧增加。强恐眼泪易致郁。

因情绪影响而流的眼泪中含有可能致郁的化学人物质（受风吹等外界刺激所流的眼泪中没有），流眼泪可以帮助清除致郁物质。...展开全文c

敲黑板：你的需求和其他人的一样重要 ​​​​

敲黑板：春三月好好睡觉就是大补

《黄帝内经》中说：“人卧则血归于肝。”

俗话说：“肝胆相照，互为表里，子时（23-1点），胆经运行；丑时（1~3点），肝经运行，这两个时辰肝胆之气最旺，”所以，晚上11至凌晨3点，是养肝的最佳时机！

一年之计在于春，大家记得春天好好睡觉💤 ​​​​

蒋胜男是真的能看见人们现实困境的好代表 ​​​​

本周动画1095集。

对娜美出手，你小汁算是踢到铁板了

娜美超话 #娜美# #海贼王娜美# ​​​​

明天一定晴空万里。

QQ音乐：K明天晴空万里
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#新歌来了##龚俊明天晴空万里MV# L龚俊Simon的微博视频 ​​​​

#庆祝新中国成立74周年#【#千言万语汇成一句我爱你中国#转发接力，祝福祖国！】今天，国庆节。转发微博写下祝福，一起点亮国旗图标，#祝新中国生日快乐#！ L央视新闻的微博视频 ​​​​

#918#【今天，一起转发！#将19310918牢刻在心#】1931年的今天，9月18日，“九一八”事变爆发，中华民族开启了长达14年的浴血奋战。昭昭前事，惕惕后人。铭记历史，吾辈自强！#勿忘九一八# ​​​​