我乱填的

我乱填的

1.健康 2.财富 3.时间 心理学&创作‖镇魂
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其实要当职场老油条并不容易的,需要强大的心理素质——尤其是自信心。

普通人内心容易焦虑恐慌,往往内卷自己不自知,不仅卷自己还卷团队,但这种卷并不能解决心底深处的不安全感,所以越卷越慌越容易抑郁。

那种时时笑脸盈盈,幽默松弛,大方无畏,但又玩笑有度的所谓老油条往往是一块宝,因为你也 ​​​​...展开全文c
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就想起Jensen Huang在斯坦福对学生说的,大致意思是,聪明的人到处都是,已经是commoditiy了,完全不稀奇,但真正在职场上、在人生旅途上,人需要的是受挫力,grit,那种打不死的小强,那种旺盛的生命力,以及无论如何被生活扇巴掌,你都能笑着迎对,并且相信自己会渡过、会超越、未来会更好的那种坚定 ​​​​...展开全文c
昨天下午高烧到40度,从脸到脖子都烧得通红,眼泪根本止不住,请假回去从下午15:00睡到晚上20:00,没出汗,稍微降温到39.2度,醒来后体温又回升,到22:30,烧到39.7度。
疼痛在浑身游走,干呕好几次但吐不出来,头痛欲裂,不停地揉着太阳穴才仿佛能把头疼按下去些。一低头脑子就跳,胀痛得几乎把颅骨撑 ​​​​...展开全文c
艹,发烧了。烧得头昏腰痛全身痛。 ​​​​
没事自个儿待着的时候还是挺热爱生活的,一上班就思考是不是死了就不用上这个破班了。所谓“被迫自杀”是这个意思吧。 ​​​​
早上醒来嗓子痛得几乎不能说话咽口水都困难,还是不得不爬起上班了。挤公交挤得暴躁,满车无所事事的中老年。堵堵停停我搁那连个座儿都没有站着颠簸晕车快吐,离最近一老头晃着晃着晃开心了居然还声如洪钟地哼歌。本来休息不好就神经衰弱,旁边这把简直是直接炸我耳膜里。
出门仓促没能吃药,忙完一上 ​​​​...展开全文c
连续两天,半夜恶心想吐到不得不趴在床边蹲到脚麻腿痛,并疯狂隔肚搓胃,搓到满背蒸出热汗。能站得起来了,再灌溉以温热白开和中成药,舒气散酸,才稍微缓和。昨天凌晨大哭崩溃失眠又被虫子惊醒,几乎通宵一夜没睡,早上依然起了床出了门,按时按量上了一整天班。今晚同样想吐,希望至少睡眠质量好一些 ​​​​...展开全文c
还是要积极地去筛选和建立更多健康有益的关系。把有害的人从生活里剔除是必要的,但沉浸在只有自己一个人的世界里封闭内心也很危险,辞旧迎新,要迎新。 ​​​​
最近一年真的好好休养吧,昨晚几乎没睡,一点半还是两点入睡后三点惊醒,折腾一番一直睁眼到现在了,五点了天该亮了。昨晚大哭崩溃又一夜没睡,今天实在不想硬撑着去上班了。
今后一年除了心理学自我疗愈的书籍和专业知识课本,其他的负面信息我再也不接收了,处理不了。 ​​​​
原来我对“她”又爱又恨的病症叫这个名字 ​​​​
经历过相似疯狂的精神状态,我大概能理解这种原理了,就是虚构。为自己编织一个平行世界,以文字为材料,不需要你真的在现实中做出改变,所以轻而易举。再在那个世界里构建一个与现实完全相反的自己,比如坚决、冷静、英勇,从此就封闭在自己幻想的世界里不断修缮这座巨大的茧,直到在某个契机彻底幻灭
不是说你能不能接受一个高超的作家道德水平低,或者一个天才是不是天生坏种,或者能不能接受人性的灰暗懦弱扭曲,本来门罗写的就是这些东西。而是说,我突然看到了那些心理空间和创作能量究竟来自何处,看到了创作那足以让人毁灭的发生机制。也许正是有了那些不安和亏欠,那些左顾右盼的辩解和隐瞒,才 ​​​​...展开全文c
1.信赖创作本身
2.对生活的热爱压倒一切悲伤愁苦绝望
乐观、不放弃,这是最重要的
活着,继而谈论由此生发的一切 ​​​​
数着心跳忍着难受勉勉强强睡了过去,睡到半夜突然惊醒,腿上特别痒,像被蚊子叮了。
从床上爬起来,打开灯,眯眼坐下缓着,待眼睛能看清事物了,环顾四周想找到吸饱血的蚊子,怎么都没找到,腿上也不像被叮出新包,是旧有的蚊子包又发痒了,又红又疼。
坐了两分钟,余光里阴影一闪,侧头才发现地上锁头 ​​​​...展开全文c
原来我对所有人的爱都只是出于,我自己的想象
我看我真是离疯不远了 ​​​​
千言万语变作一句徐庶妈妈……
如果徐庶是我妈妈就好了,此时此刻我需要她 ​​​​

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