Gõ bảng đen: Đề cao miễn dịch lực mười cái thói quen nhỏ
1. Không uống nước ấm, độ ấm so cao nước ấm sẽ đối dạ dày niêm mạc tạo thành tổn hại, kiến nghị uống nhiều nước ấm
2. Hằng ngày kiên trì uống đà nãi, bổ sung dinh dưỡng, tăng lên miễn dịch lực
3. Ngủ sớm dậy sớm, bảo trì tám giờ giấc ngủ
4. Cần mở cửa sổ, nhiều thông gió, hô hấp mới mẻ không khí
5. Tránh cho quá độ mệt nhọc, tránh cho thời gian dài công tác cùng áp lực đại...
Triển khai toàn vănc