注册营养师李捷

Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp

Khỏe mạnh bác chủ Bắc Kinh phương cùng khoa học kỹ thuật hữu hạn trách nhiệm công ty khỏe mạnh quản lý
+Chú ý g
Tin nhắn
=
Nàng chủ trang Nàng album
24Chú ý 17.1 vạnFans 28807Weibo

Khỏe mạnh bác chủ Bắc Kinh phương cùng khoa học kỹ thuật hữu hạn trách nhiệm công ty khỏe mạnh quản lý

Xem xét càng nhiềua

TA tiểu điếm
Tiến vào TA tiểu điếma

Hơi quan hệ

Nàng chú ý (17)

Nàng fans (17.1 vạn )

Xem xét càng nhiềua

Nàng lời bình
Xem xét càng nhiềua

Tán

Xem xét càng nhiềua
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Hôm nay 14:43Đến từWeibo video hào
Giống như đặc biệt lưu hành dùng này bài hát làm bối cảnh âm nhạc, kỳ thật đây đều là vài thập niên trước ca, cũng là ta thích nhất đàm hiệu trưởng ca. Vô số chính xác phân giải du, mới có thể đặt chính xác phối hợp du. Khổ luyện kiến thức cơ bản, không có lối tắt. Này kỳ thật là nhà trẻ tiểu hài tử đều hiểu được chuyện này, ngươi không đánh nền căn bản là không có cách nào xây nhà, liền tính cái đi lên, gió thổi qua liền đổ.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Hôm nay 12:57Đến từWeibo video hào
Khoai lang tím lệ phổ khoai sọ bùn Mozzarella pho mát làm tiểu đồ ngọt. Đơn giản ăn ngon phương tiện. Đừng ăn nhiều.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Hôm nay 09:28Đến từWeibo video hào
Lượng hóa cân bằng đồ ăn đánh tạp. Rau quả chiếm một nửa. Toàn ngũ cốc cùng chất lượng tốt protein các 1/4 mâm đồ ăn. Hôm nay ăn chất lượng tốt protein là cá cùng đậu hủ. Món chính là gạo khoai lang tím lệ phổ khoai sọ tiểu mạch chồi mầm. Rau dưa 🥬 lá xanh đồ ăn cùng đậu côve cà rốt cà tím. Nãi. Quả hạch. Bảy thành no vừa vặn tốt.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Hôm nay 09:11Đến từiPhone 13 Pro Max
Các ngươi liền nhớ kỹ một cái trung tâm, cho các ngươi luyện tiên chân chính là vì đem các ngươi trung tâm luyện cường đại, trung tâm cường đại về sau chi trên chi dưới ngươi là có thể đủ phối hợp ở bên nhau từ xu với chính xác động tác, nếu ngươi tiên chân là sai lầm, đánh chân là sai, như vậy hết thảy đều là sai, nhớ kỹ hết thảy không có một cái đối
@ đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Chính xác tiên chân lục địa làm mẫu, lại lần nữa cường điệu một chút trước hết di chuyển vị trí nhất định ở eo khoan cái này địa phương. Xuống phía dưới tiên chân thời điểm nhất định phải tăng tốc độ, sau đó nhanh chóng đàn hồi, thẳng chân triển khoan thượng nâng. Khoeo chân thằng cơ phanh xe, cẳng chân cùng chân không thể ra thủy.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
Hôm nay 09:08 Đến từWeibo video hào
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
Hôm nay 09:08Đến từWeibo video hào
Chính xác tiên chân lục địa làm mẫu, lại lần nữa cường điệu một chút trước hết di chuyển vị trí nhất định ở eo khoan cái này địa phương. Xuống phía dưới tiên chân thời điểm nhất định phải tăng tốc độ, sau đó nhanh chóng đàn hồi, thẳng chân triển khoan thượng nâng. Khoeo chân thằng cơ phanh xe, cẳng chân cùng chân không thể ra thủy.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 18 ngày 21:11Đến từWeibo video hào
Đàn hữu đánh tạp tiến bộ. Còn có chút vấn đề yêu cầu đề cao. Không ngừng tiến bộ đại gia cố lên. Ngăn chặn đường chéo đánh trọng chân. Tay trước duỗi thời điểm cái kia chân không cần quan trọng đánh nhẹ như vậy liền sẽ không lật xe.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 18 ngày 15:37Đến từWeibo video hào
Bơi tự do bơi bướm bơi ngửa tiên chân. Chính xác tiên chân phi thường phi thường khó. Bởi vì ở trên đất bằng sinh hoạt nhân loại căn bản là không có thân thể trung tâm phát lực làm ra có cuộn sóng cảm tiên chân, cho nên làm đúng rồi, thật là phi thường khó. Bắt chước bóng đá sút gôn động tác, từ eo bụng mông cái này khu vực khoan khớp xương phụ cận trước ép xuống, sau đó đi có tăng tốc độ tiên chân, nhanh chóng bắn ngược, thẳng chân triển khoan thượng nâng. Vừa không muốn đánh cẳng chân cũng không cần chỉ áp đùi, áp đùi chính là cùng loại ​​​​...Triển khai toàn vănc
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 18 ngày 15:31Đến từiPhone 13 Pro Max
Tiên chân ​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 18 ngày 13:33Đến từWeibo video hào
Chính xác tiên chân cùng tay chân phối hợp tiết tấu áp đường chéo phát lực, trước duỗi vai cùng sườn triển khoan thượng nhấc chân, không thể lật xe. Đây là DEMO, trở về lại cắt video.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 18 ngày 10:47Đến từWeibo video hào
Chính xác tiên chân lục địa cùng trong nước làm mẫu. Đã không thể đánh cẳng chân, cũng không thể chỉ áp đùi, như vậy đều là lực cản đại mà động lực tiểu. Bắt chước bóng đá sút gôn, eo khoan điều khiển tiên chân, tiên chân ép xuống, thẳng chân triển khoan thượng nâng, sôi bọt nước. Mà không phải tạp thủy lực cản.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 17 ngày 19:41Đến từWeibo video hào
Nếu ngươi tưởng ở bơi lội kỹ thuật thượng được đến đề cao, nhất định phải quay đầu một lần nữa khổ luyện kiến thức cơ bản, đem mỗi một cái phân giải đều nghiêm túc huấn luyện, như vậy mới có thể đề cao. Nếu không nói bơi lội là không có lượng biến đến biến chất, ngươi liền sẽ cả đời lại lặp lại sai lầm động tác. Fans đàn đàn hữu đánh tạp. Chân sau giơ lên tiên chân là nhất luyện tập thân thể trung tâm tiên chân phát lực nhất định phải nghiêm túc đi luyện. Chân trái đùi phải đều phải luyện hai cái chân cũng ở bên nhau chính là bơi bướm chân. Mũi chân thêm A ​​​​...Triển khai toàn vănc
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 17 ngày 16:34Đến từWeibo video hào
@ mọi người   không nhảy phát,Nữ sinh 18 giây, nam sinh 15 giây mau hướng 25 mễ đủ tư cách. Cố lên đi. Tiên chân 25 giây ưu tú.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 17 ngày 13:21Đến từWeibo video hào
Ngưu xương sườn thịt hầm đại xương cốt, rau dưa bắp, mềm hạt thạch lựu, thạch bình đậu phao.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 17 ngày 08:41Đến từiPhone 13 Pro Max
Dưỡng sinh chạy năm km nhịp tim 132 căn ta bơi lội giống nhau ​​​​
c
注册营养师李捷
+Chú ý
Đăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp
10 nguyệt 17 ngày 06:58Đến từWeibo video hào
Này vài vị vịnh hữu đàn hữu đưa ra khen ngợi, chính xác nghiêm túc khổ luyện kiến thức cơ bản, là có thể đủ đề cao kỹ thuật. Chân sau giơ lên luyện một cái khác tiên chân là tốt nhất, có thể kích phát ngươi eo bụng mông, thân thể trung tâm phát lực tiên chân phân giải. Nắm tay bơi tự do kích hoạt bối rộng cơ phát lực. Thu vào thủy trước duỗi vai cùng khoan đều không cần ngã xuống đi, muốn bảo trì chính hướng nằm sấp phát lực trạng thái.LĐăng ký dinh dưỡng sư Lý tiệp Weibo video​​​​

Đang download, thỉnh chờ một chút...