Chuyển phát Weibo
Thường xuyên có người đọc hỏi ta, như thế nào mới có thể có được giống ta giống nhau tràn đầy tinh lực. Hôm nay cùng đại gia chia sẻ một chút ta tâm đắc cùng thể hội.

Ta vẫn luôn cho rằng, có được tràn đầy tinh lực trung tâm, là phải bảo vệ hảo chính mình tâm lực. Mà phải bảo vệ tâm lực, đầu tiên phải làm, chính là trước giảm bớt không cần thiết tâm lực tiêu hao, sau đó lại nghĩ cách gia tăng tâm lực nơi phát ra. Dưới có mấy cái dùng tốt phương pháp.

1. Làm tâm lưu trạng thái bảo trì liên tục ổn định

Càng là cao thủ, ​​​​...Triển khai toàn vănc
Chuyển phát Weibo
Tâm lý học thượng, có cái trứ danh hai phút định luật:

Muốn làm cái gì tốt nhất ở hai phút nội đi làm, nếu không ngươi liền sẽ không ngừng kéo dài, thậm chí từ bỏ. Mọi việc trước khởi cái đầu, mới có thể thoát khỏi kéo dài chứng. Đánh bại mê mang cùng lo âu, vĩnh viễn là cụ thể hành động. ​​​​
Chuyển phát Weibo
Tâm lý học thượng có cái từ kêu “Tự mình hao tổn”, thông tục nói chính là “Ninh ba”, nó là chỉ: Cứ việc ngươi cái gì cũng chưa làm, nhưng là ngươi mỗi một lần lựa chọn, rối rắm đều sẽ hao tổn ngươi tâm lý năng lượng, ngươi chấp hành lực cùng ý chí lực đều sẽ giảm xuống, cuối cùng dẫn tới thể xác và tinh thần đều mệt.
Loại người này lấy chính mình tiêu chuẩn cân nhắc hết thảy, dẫn tới nội tâm xung đột không ngừng, đọng lại đại lượng mặt trái cảm xúc cùng tiêu cực ý tưởng.
Này khiến cho bọn hắn sống được đặc biệt mệt, lo âu cùng hậm hực phong ​​​​...Triển khai toàn vănc
Chuyển phát Weibo
Crush một đoạn này lời nói:

“Chân chính cường đại không có đắc chí cảm giác về sự ưu việt, cũng không có lo sợ bất an được mất tâm, chỉ có trầm tĩnh tự tin, cùng với bao la hùng vĩ khiêm tốn.” ​​​​
Na Tra tự vận là toàn bộ Trung Quốc văn học sử thượng chừng mực lớn nhất biểu đạt. Trung Quốc tiểu hài tử cả đời vẫn luôn lặp lại nào khi tự chớ kia một màn, cắt thịt trả mẹ, lóc xương trả cha đồng thời lên án: Ngươi cấp huyết nhục ở giam cầm ta, ta không nghĩ muốn, còn cho ngươi, đem ta trả lại cho ta chính mình. Na Tra nhân vật này vô luận ở đâu cái chuyện xưa đều có một cái cực độ bi thương màu lót, phản ánh chính là Trung Quốc đặc có thân tử quan hệ mặc dù bị cha mẹ bức tử quá một lần, cũng thoát khỏi không được cha mẹ ​​​​
Chuyển phát Weibo
Khư mị mới là một người biến cường bắt đầu, rất nhiều người vâng vâng dạ dạ, thực tự ti, vẫn luôn tự mình phủ định, áp lực nội tâm, chính là bởi vì hắn đem chung quanh, tưởng quá cường đại, quá hoàn mỹ, bất luận cái gì một người, một tổ chức, đương ngươi thâm nhập hiểu biết lúc sau, ngươi liền sẽ phát hiện, kỳ thật chỉ là mặt ngoài phong cảnh, sau lưng đều là trăm ngàn chỗ hở. ​​​​
Chuyển phát Weibo
Chúng ta Đông Á trong gia đình thường thường khuyết thiếu một khóa chính là: Chỉ có để cho người khác thất vọng, mới có thể chân chính bắt đầu thành lập chính mình biên giới.

Điểm này ta tràn đầy thể hội, bởi vì ta đã từng phi thường sợ hãi để cho người khác thất vọng, lo lắng như vậy sẽ phá hư quan hệ, đối mỗi một đời bằng hữu đều thật cẩn thận, nhưng không hề biên giới cảm sẽ chỉ làm chính mình lâm vào mỏi mệt cùng hoang mang trung.

Chúng ta vô pháp lấy lòng mọi người, đây là sự thật đã định. Muốn chân chính hữu nghị, liền không thể lấy lòng, nếu không đối ​​​​...Triển khai toàn vănc

Đang download, thỉnh chờ một chút...