【 mỗi người đều sợ ung thư, nhưng ung thư sợ nó! Bốn loại đồ ăn thường xuyên ăn 】
1. Hành tây
Hành tây dinh dưỡng phong phú, không chỉ có giàu có vitamin C, Kali, axit folic, kẽm, selen, cập sợi chất chờ dinh dưỡng vật chất, càng có 1 loại đặc thù dinh dưỡng vật chất -- selen nguyên tố. Selen là một loại kháng oxy hoá tề, có thể kích thích nhân thể miễn dịch phản ứng, do đó ức chế ung thư tế bào phân liệt cùng sinh trưởng, đồng thời còn nhưng hạ thấp gây ung thư vật độc tính.
2. Bông cải xanh
Bông cải xanh là rau dưa vương hậu, nó giàu có selen nguyên tố, vitamin C cùng với cà rốt tố, có thể khởi đến ngăn cản ung thư trước bệnh biến hình thành tác dụng, cũng hữu hiệu ức chế ung thư sưng sinh trưởng, thường ăn bông cải xanh có thể đại biên độ hạ thấp ung thư phát sinh, đặc biệt là ở phòng chống ung thư vú phương diện hiệu quả càng rõ ràng.
3. Cà chua
Cà chua trung giàu có cà chua hồng tố cập cà rốt tố, bọn họ đều là thiên nhiên kháng oxy hoá tề, đặc biệt là cà chua hồng tố, nó còn có tốt đẹp kháng ung thư, phòng ung thư tác dụng, này cường đại kháng oxy hoá hoạt tính có thể tiêu diệt thúc đẩy ung thư tế bào sinh trưởng tự do cơ, phòng ngừa ung thư tế bào mọc thêm.
Nghiên cứu cho thấy, ở u xơ tử cung cùng cổ tử cung ung thư phụ nữ huyết thanh trung, cà chua hồng tố hàm lượng so bình thường phụ nữ thấp. Huyết thanh trung cà chua hồng tố hàm lượng so cao khi, hoạn dạ dày ung thư cùng tiêu hóa nói ung thư tỷ lệ thiên tiểu.
4. Nấm hương
Nấm hương không chỉ có hàm nhiều đường, lại còn có đựng quấy nhiễu tố hướng dẫn tề —— song liên a-xít ribonucleic, có thể tiến vào ung thư tế bào ức chế này sinh trưởng sinh sôi nẩy nở. Ở các loại ung thư giải phẫu sau, liên tục dùng ăn nấm hương, còn có thể phòng ngừa ung thư tế bào dời đi. Mặt khác, nấm hương trung đựng một loại “β- đường glucose đại môi” vật chất, nhưng tăng mạnh nhân thể kháng ung thư tác dụng.