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总攻成为万人迷【努力日更】
作者:
万夜明
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第 122 章
学习斯多葛学派的思想,未尝不是一种修炼。
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以下引用自:[瑞士] 乔纳斯·萨尔茨格伯著,王丽斌译.斯多葛生活哲学.酷威文化.2022:22.
第一章 斯多葛哲学的意义(节选)
幸运的是,我们并不需要假装没有内心之狼,甚至不需要杀死它(这是不可能的)。斯多葛学派希望我们驯服内心之狼,并学会了解它。在内心之狼愤怒、焦虑或饥饿时,不让它控制我们的行为。即便它发怒,我们也能冷静行事。任它嚎,任它哮,我们不用害怕,只需遵循自己的意志。尽管内心之狼具有行为倾向,但它对我们的决定不再有发言权了。
我们的目标不是消除所有情绪,而是不管情绪威力多大,都无法压倒我们。感觉到情绪之狼往其他方向拉拽我们时,我们只需对自己说:“好吧,这匹狼想发狂,但那又怎样?”我们凌驾于情绪之狼之上,听它咆哮,但不需要害怕它,也不需要跟随它。
斯多葛主义者不是没有情感的人,也不是铁石心肠的人。斯多葛主义者承认欲望和情绪是天性的一部分。但是他们认为,人类有能力凌驾于它们之上,不受其干扰。
“没有任何学派比斯多葛派更善良,更温柔,更能予人以爱。”塞涅卡说,“斯多葛学派赋予我们的目标是成为有用之人,去帮助他人,照顾自己也照顾所有人。”斯多葛学派教导人们驯服情绪,以免被情绪战胜,失去理智。正如塞涅卡所说:“忍受人类无法感知的东西,这没什么值得赞叹的。”斯多葛学派作家唐纳德·罗伯逊对此精辟地解释道:“勇敢之人并非无所畏惧,而是即使忐忑不安,依然勇敢行动。”
斯多葛学派希望人们将自己变强大。人们总是能感受到情绪横冲直撞,但是可以训练自己,控制行动倾向,并有意识地选择去向何方。
斯多葛主义将帮助我们,减少负面情绪的困扰,同时体验更多如快乐、宁静等积极的情绪。斯多葛学派认为,积极情绪更像是对人额外的奖励,下面,让我们深入了解实践斯多葛主义的“副产品”——平静的情绪。
作者有话说
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作者公告
发表时间:1个月前
来自:广西
预收:《少爷又换未婚夫》:攻控甜宠换受文。
《白莲花攻了金主》:甜宠治愈系,纯爱战士。
《黑莲花谁都不爱》:万人迷无情攻复仇虐渣。
《乙游榜一想单身》:攻控宠文,轻松娱乐文。
《魔教少主御群龙》:大总攻被正邪两道团宠。
《女配虐哭法制咖》:万人迷阴谋家真大女主。
《虐文女主渣到底》:让所有男主走虐文剧情。
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