1 tuế bán bảo bảo tảo xan cật thập ma tối hữu doanh dưỡng?

1 tuế bán bảo bảo tảo xan cật thập ma tối hữu doanh dưỡng?

Hài tử nhất chu tuế dĩ hậu, nhũ nha tiệm tiệm xuất tề, tiêu hóa, trớ tước năng lực tăng cường, ẩm thực dĩ tòng quá khứ dĩ nhũ loại vi chủ, trục tiệm quá độ vi dĩ cốc loại, nhục, đản hòa sơ thái đẳng vi chủ. Hài tử tuy nhiên dĩ đoạn nãi, đãn niên linh hoàn tiểu, nha xỉ thượng vị trường toàn, trớ tước năng lực soa, tiêu hóa khí quan hoàn một hữu hoàn toàn thành thục, tiêu hóa năng lực thượng nhược. Giá thời, như quả ẩm thực điều phối bất đương, tựu hội ảnh hưởng tiêu hóa hấp thu, dĩ chí ảnh hưởng đáoSinh trường phát dục.An bài hợp lý đích, khoa học đích thiện thực, tài năng bảo chứng tiểu nhi hoạch đắc sinh trường phát dục sở nhu yếu đích doanh dưỡng hòa nhiệt lượng.

Yếu nhượng tiểu nhi cật đáo nhũ loại, cốc loại, ngư, đản, sơ thái hòa qua quả loại thực vật, giá ta thực vật trung hàm hữu tiểu nhi nhu yếu đích các chủng doanh dưỡng tố. Như quả tiểu nhi kinh thường cật điềm chúc, đường man đầu, thực vật trung cận thị thán thủy hóa hợp vật, nhi khuyết phạp giác cao chất lượng đích doanh dưỡng vật chất, vãng vãng dung dịch đạo tríDoanh dưỡng bất lương;Như quả tiểu nhi chỉnh thiên cật ngưu nhục đẳng nhục loại, thể nội khả năng hữu túc cú đíchĐản bạch chất,Đãn khước khuyết phạp thân thể sở nhu yếu đích kỳ tha thành phân; hữu đích gia trường nhận vi ngưu nãi, đản, xảo khắc lực doanh dưỡng phong phú, tiện trường kỳ nhượng tiểu nhi cật giá loại thực vật, kết quả tạo thành nhiệt lượng quá thặng, nhi quáng vật chất, duy sinh tố bất túc. Yếu tri đạo, thực vật doanh dưỡng giới trị tái cao, như quả chỉ cật đan nhất chủng loại, dã hội tạo thành doanh dưỡng bất lương.

Vi tiểu nhi an bài ẩm thực kết cấu, thủ tiên, nhu yếu sử các doanh dưỡng tố đích cung cấp lượng cập tha môn chi gian đích bỉ lệ hợp thích; kỳ thứ, tựu thị sản sinh giá ta doanh dưỡng tố đích thực vật chi gian dã yếu hữu bình hành, giá ta tựu thị an bài tiểu nhi nhất chu thực phổ đích nguyên tắc.

Nhất chu thực phổ đích cơ sở thị nhất nhật thực phổ. Sở dĩ, mỗi nhật đích thực phổ an bài ngận trọng yếu.Mỗi nhật thực phổTrung yếu bao hàm chủ yếu thực phẩm như mễ, diện, phó thực phẩm như nhục, đản, sơ thái hòa thủy quả, sử tiểu nhi mỗi nhật tòng thực vật trung năng đắc đáo 4604 thiên tiêu nhĩ đích nhiệt lượng, 35 khắc đích đản bạch chất, 600 hào khắc đích cái, 10 hào khắc đích thiết cập nhất định lượng đích duy sinh tố. Tại nhất nhật đích thực phổ xác định hậu, an bài nhất chu thực phổ thời tựu khả bổn trứ đồng loại chi gian hỗ tương điều chỉnh đích nguyên tắc, điều tề thực vật đích chủng loại, sử tiểu nhi đích thiện thực đa dạng hóa hựu bình hành hóa.

1 tuế bán bảo bảo doanh dưỡng tảo xan thực phổ

Kê nhục thanh thái chúc:

Nguyên liêu: Kê hung bô toái nhục 50g, canh mễ 15g, lục diệp thanh thái 15g,Am thuần đản2 cá

Chế tác phương pháp:

1, canh mễ chử chúc bị dụng.

2, kê hung bô toái nhục đoá thành nhục nê, oa trung gia thiếu lượng thực vật du, du khai hậu, phóng nhập kê nhục nê biên sao, thục hậu phóng nhập canh mễ chúc trung chử khai.

3, xuất oa tiền gia thiếu lượng tinh diêm đẳng, tối hậu tát nhập thanh thái mạt thịnh xuất.

Ba thái đậu hủ thang

Chế tác phương pháp:

1, đậu hủ tẩy tịnh thiết đinh, phóng nhập phí thủy trung.

2, 1 phân chung hậu, tẩy tịnh đích ba thái dã đầu nhập oa trung, đồng thời quan hỏa, điểm thiếu lượng tinh diêm, chi ma du tức khả.

Chú: Đậu hủ tại ngã quốc dĩ kinh hữu lưỡng thiên đa niên đích lịch sử liễu, mỗi 100 khắc đậu hủ trung hàm đản bạch chất 15.1 khắc, cái 286 hào khắc, lân 156 hào khắc, thiết 7.2 hào khắc,Duy sinh tố B1,Duy sinh tố B2Đẳng nhân thể tất nhu đích doanh dưỡng nguyên tố. Nhi thả bảo bảo dung dịch tiêu hóa, thị bảo bảo tá xan đích giai tuyển.

Tinh thải thôi tiến

Hắc mễ hồng táo hồ đích tố pháp

Bát khoản mỹ thực khinh tùng đề cao bảo bảo ký ức lực