Thời kỳ rụng trứng xuất huyết lợi hại thực liệu phương pháp

1, rau cần kim châm canh: Đem rau cần cùng cây kim châm ấn 2: 1 tỉ lệ gia nhập số lượng vừa phải trong nước chiên, nữ tính thường uống nói, nhưng khởi đến một cái thanh nhiệt giải độc, lạnh huyết tác dụng.

2, sinh địa cháo: Đem sinh địa nấu thành canh, đem này dược đàm đảo rớt, sau đó dùng này nước canh cùng gạo tẻ cùng nhau nấu, có tư âm bổ thận, lạnh huyết, cầm máu chờ công hiệu, thích hợp thời kỳ rụng trứng phụ nữ thường xuyên tính dùng ăn.

3, củ mài cẩu kỷ cháo, đem củ mài cẩu kỷ rửa sạch sạch sẽ lúc sau gia nhập không mễ cùng nhau nấu liền nhưng, có tư âm bổ thận, đồng thời còn có lạnh huyết, cầm máu công hiệu, phi thường thích hợp nữ tính thường xuyên dùng ăn.

4, đương quy canh thịt dê: Đương quy từ xưa chính là nữ tính tư âm bổ thận hảo bằng hữu, mà thịt dê cũng là đại bổ chi thượng phẩm, đem đương quy cùng thịt dê cùng nhau làm thành canh nói, liền nhưng khởi đến một cái lạnh huyết cầm máu công hiệu, còn nữa còn nhưng bổ nữ tính nguyên khí, mà duy nhất không đủ chính là, nếu dùng một lần ăn quá nhiều nói, thực dễ dàng khiến cho thượng hoả vấn đề.

5, rau cần ngó sen phiến canh, đem rau cần ngó sen phiến xử lý sạch sẽ sử dụng sau này du xào đến năm phần thục, sau đó gia nhập số lượng vừa phải thủy ở nấu khai, liền nhưng dùng ăn, không chỉ có cầm máu lạnh huyết, lại còn có phi thường thanh đạm, nhất thích hợp nữ tính hằng ngày thường thực chi.