Liễu tùng nhung thiêu măng mùa đông cách làm

Thực đơn nguyên liệu:

Chủ liêu: Liễu tùng nhung 100 khắc, măng mùa đông 100 khắc

Phụ liệu: Con tôm 10 khắc, chân giò hun khói 15 khắc

Gia vị: Mỡ heo ( luyện chế )40 khắc, tinh bột ( đậu Hà Lan )5 khắc, muối 2 khắc, nước tương 3 khắc, dấm 3 khắc, khương 4 khắc, hành tây 4 khắc, tỏi ( da trắng )4 khắc, đường cát trắng 2 khắc, dầu thực vật 10 khắc, dầu mè 1 khắc

Điểm đánh hình ảnh tiến vào trang sau >>

Công nghệ cách làm:Xào.

Xứng đồ ăn chuyên khu:Thai phụ thực đơn; nhiệt đồ ăn; ăn vặt cách làm.

Thực đơn thuộc địa:Món ăn Quảng Đông.

Chế tác phương pháp:

1. Liễu tùng nhung, măng mùa đông lấy nước sôi ngâm sau cắt miếng.

2. Trong nồi phóng du đun nóng đến sáu phần nhiệt, để vào măng mùa đông, liễu tùng nhung, chân giò hun khói ( cắt miếng ) lược tạc sau vớt lên, lịch đi du.

3. Ở trong nồi thêm tỏi ( cảnh ), hành ( cảnh ), khương ( cảnh ), con tôm, lại đem măng mùa đông, liễu tùng nhung, chân giò hun khói cùng với dấm gạo, rán xào sau thêm muối, nước tương, đường trắng cập nước cốt, dùng tiểu lửa đốt đến nước canh thừa số lượng vừa phải khi, dùng tinh bột 10 khắc ( tinh bột 5 khắc thêm thủy ) thêm sốt, cuối cùng tích nhập dầu mè, rán xào số hạ sau có thể thịnh bàn.

Khỏe mạnh nhắc nhở:

Tùng nhung khuẩn thịt đầy đặn, có hương khí, hương vị tươi ngon, là quý báu hoang dại dùng ăn khuẩn. Tùng nhung đựng protein, mỡ cùng nhiều loại axit amin, hàm nhân thể cần thiết axit amin 8 loại. Còn hàm vitamin B1, B2, C cùng PP. Có rất cao dinh dưỡng giá trị cùng đặc thù dược dùng hiệu quả. Theo quá khứ rất nhiều văn hiến ghi lại, tùng nhung có cường thân, ích dạ dày, giảm đau, dùng thuốc lưu thông khí huyết tiêu đàm,, đuổi trùng chờ công hiệu. Hiện đại khoa học nghiên cứu cho thấy, tùng nhung còn có trị liệu bệnh tiểu đường, kháng ung thư chờ đặc thù tác dụng, này hạt thể nước ấm lấy ra vật đối tiểu bạch thử bướu thịt 180 cùng Ngải thị ung thư ức chế suất phân biệt vì 91.8% cùng 70%. Tùng nhung dinh dưỡng phong phú, thật là hoang dại nấm chi vương.

Mặt khác nhiệt điểm văn chương đề cử:

1,Dựng mụ mụ như thế nào khỏe mạnh nghỉ mát

2,Thai phụ bổ Canxi những việc cần chú ý có này đó?

3,Thai phụ ẩm thực cấm kỵ tập tục hoàn toàn mới giải đọc

4,Thai phụ yêu cầu này đó dinh dưỡng?

5,Thai phụ táo bón ăn cái gì hảo? Phòng chống táo bón đồ ăn đại tụ tập