Bào bộ tiền cật thập ma bất luy

Ngã dã bất thị xá chuyên nghiệp đích, đãn thị ngã nhận vi, kí nhiên tuyển trạch trường bào tựu bất năng phạ luy, nhân vi vận động thủ tiên yếu khắc phục tự kỷ ma, bất yếu phạ luy, nhân vi ngã cương cương khai thủy bào đích thời hầu dã giác đắc luy, đãn thị tưởng tưởng tự kỷ đích thể trọng hòa công tác, tựu kiên trì liễu hạ lai, hiện tại hạ lai thập công lí dã bất toán luy, nga, hưu tức nhất hội tựu một vấn đề liễu, chí vu yếu bổ sung xá ngã dã bất đổng, đan thuần đích giảm phì phấn phát bào bộ, kết quả ái thượng giá chủng cảm giác, thủ tiên yếu chinh phục tự kỷ, tài năng chinh phục cước hạ đích lộ, thân thể tố chất đề cao liễu, tựu bất nhu yếu,

Bào tiền ẩm thực tại bào bộ chi tiền 30 phân chung đáo 3 tiểu thời chi nội đô khả tiến thực, ứng dĩ dung dịch tiêu hóa đích thực vật vi chủ, thủy quả, toàn lạp cốc vật ( tức hoàn chỉnh đích, nghiên ma quá đích hoặc niễn toái đích lương cốc lạp, hàm hữu nguyên thủy cơ bổn thành phân như phôi nhũ, khang, phu nhi thả bỉ lệ hòa vị gia công tiền đích cốc lạp tương đồng, như đại mạch, kiều mạch, toái tiểu mạch, ngọc mễ, tiểu mễ, đại mễ, hắc mạch, yến mạch, cao lương, tiểu mạch hòa dã sinh thủy đạo đẳng ), dĩ cập nhất định đích đản bạch chất. Tại xuất phát tiền 5 phân chung hoàn khả dĩ cật ta tiểu thực, lệ như nhất cá hương tiêu, hoặc giả gia nhập mật đường đích già phê hòa trà, đô khả dĩ đề cao thân thể đích trạng thái. Bào hậu ẩm thực tại bào hoàn chi hậu 30 phân chung nội, nhu yếu tiến thực kiện khang đích điến phấn hòa đản bạch chất thực phẩm ( hàm lượng ứng dĩ đại ước 10 khắc vi nghi ), khả cung tuyển trạch đích hữu đê chi xảo khắc lực ngưu nãi, hoặc giả nhất bôi bán đích quả đống, nhất bôi thoát chi ngưu nãi đẳng.