封神中有这么一句俗语——神仙少睡眠！
睡眠对普通人而言是一个肌体排毒与修养精神的过程。精神活跃度是灵魂强度最直观的外在表现，同年龄段的人中，有些人通宵熬夜几天，精神头依旧不错。有些人熬夜半晚上，第二天便半死不活，这便是灵魂强度差异的缘故。
至于不同年龄阶段，那就没什么可比性了。有些人一生几经沉浮，有些人一世踏遍四海，这些人的灵魂强度与成长性远超那些寓居乡野，见闻不过十里，...
封神中有这么一句俗语——神仙少睡眠！
睡眠对普通人而言是一个肌体排毒与修养精神的过程。精神活跃度是灵魂强度最直观的外在表现，同年龄段的人中，有些人通宵熬夜几天，精神头依旧不错。有些人熬夜半晚上，第二天便半死不活，这便是灵魂强度差异的缘故。
至于不同年龄阶段，那就没什么可比性了。有些人一生几经沉浮，有些人一世踏遍四海，这些人的灵魂强度与成长性远超那些寓居乡野，见闻不过十里，...