Huấn luyện hài tử bình hành cảm đích tiểu du hí

Nhật thườngSinh hoạtTrung, hữu đích bảo bảo vãng vãng hội hữu vận động bất hiệp điều đích biểu hiện, bỉ như thuyết nguyên địa chuyển quyển hậu trạm bất ổn, hội nhất hạ tử suất nhất giao: Hữu đích bảo bảo bất cảm tẩu độc mộc kiều, khủng cao: Hoàn hữu ta bảo bảo thậm chí hữu vựng xa, vựng thuyền đẳng biểu hiện. Kỳ thật, giá ta đô thị bảo bảo tiền đình bình hành cảm giác phát triển bất hoàn thiện đích kết quả. Đối vu bảo bảo nhi ngôn, tiền đình bình hành cảm giác thị nhất chủng thập phân trọng yếu đích vận động cảm giác, chủ yếu do đại não đích tiền đình bình hành khí quan khống chế. Tha chủ yếu điều khống cá thể đích tả hữu, tiền hậu, thượng hạ, toàn chuyển đẳng cảm giác, tịnh lực đồ sử cá thể tại giá dạng đích hoàn cảnh trung bảo trì cơ thể đích bình hành.

Huấn luyệnHài tửBình hành cảm đích tiểuDu hí

Du hí: Đại cước thải tiểu cước ( thích hợp nguyệt linh: 13 cá nguyệt )

Huấn luyện mục tiêu: Bảo bảo khả dĩ tự như khống chế tự kỷ đích thân thể tịnh trạm đắc ngận ổn, nhượng bảo bảo trạm tại nhĩ đích cước thượng, nhĩ trảo trụ bảo bảo đích tiểu thủ, nhiên hậu nhĩ môn tùy trứ âm nhạc mạn mạn địa khiêu vũ. Bảo bảo khả dĩ cảm giác đáo nhĩ đích thân thể hòa vũ động đích tiết tấu, tịnh thả nỗ lực bảo trì bình hành. Ba ba hoặc mụ mụ khả dĩ thường thí trứ do mạn đáo khoái địa toàn chuyển, tịnh đạp chuẩn tiết phách.

Ôn hinh đề kỳ: Thử du hí thích hợp tại khách thính tiến hành, gia trường nhất định yếu bảo trì bình hành, thiên vạn biệt toàn chuyển đáo vong hình, suất trứ bảo bảo.

Du hí: Hoảng động đích sàng đan ( thích hợp nguyệt linh: 15 cá nguyệt )

Huấn luyện mục tiêu: Bảo bảo khả dĩ cảm thụ tả hữu hoảng động, ba ba mụ mụ bả bị đan phô tại địa thượng, nhượng bảo bảo ba tiến khứ, nhiên hậu ba ba mụ mụ tòng lưỡng đoan đề khởi sàng đan, lạp thành điếu sàng đích dạng tử, tố hốt thượng hốt hạ, hốt tả hốt hữu đích vận động. Thử cử thị yếu nhượng bảo bảo cảm thụ đáo thượng hạ tả hữu đích chấn động, tòng nhi huấn luyện tha giá phương diện đích bình hành cảm.

Ôn hinh đề kỳ: Như quả bảo bảo cảm đáo hại phạ, bất yếu miễn cường. Tức sử bảo bảo khẳng tiếp thụ. Dã yếu tuần tự tiệm tiến, diêu hoảng đích phúc độ yếu tòng tiểu đáo đại.

Du hí: Thằng thượng vũ đạo ( thích hợp nguyệt linh: 18 cá nguyệt )

Huấn luyện mục tiêu: Bảo bảo khả dĩ chưởng ác thân thể bình hành, chuẩn bị hảo khiêu thằng hoặc lượng y thằng hòa nhất bả tiểu tán. Bả thằng tử lạp trực phóng tại địa bản thượng, nhượng bảo bảo xanh trứ tán, tòng thằng tử thượng tẩu quá, khán khán tha thị bất thị năng tẩu đắc bỉ giác trực, nhi thả thủ trung đích tán bất điệu hạ lai.

Ôn hinh đề kỳ: Bảo bảo tại bãi lộng tiểu tán thời, gia trường yếu tại bàng biên gia dĩ bảo hộ, biệt thương trứ nhãn tình.

Như quả bảo bảo năng thuận lợi hoàn thành dĩ thượng hạng mục đích thoại, na ma cung hỉ liễu! Nâm gia bảo bảo đích bình hành cảm phát triển đắc ngận bất thác. Như quả bảo bảo hoàn bất năng hoàn thành hạng mục đích thoại, một hữu quan hệ, tái tiếp tái lệ, nỗ lực gia cường bảo bảo đích bình hành tính ba!

Tưởng bảo bảo canh thông minh? Khứ du vịnh ba!Dụng khoái tử cật phạn sử hài tử canh gia thông minhHài tử thân tài ải tiểu thiết vật manh mục đích tăng cao