Nữ nhân như hà tiến bổ hồng đường đích dưỡng sinh mỹ nhan phương pháp

Nữ nhân nhu yếu chú ý nhất ta dưỡng sinh tiến bổ đích cấm kỵ, tại nhật thường đích sinh hoạt trung, khả dĩ căn cư tự kỷ đích nhu cầu thích đương đích tiến hành nhất ta tiến bổ. Mỗi cá nữ nhân dưỡng sinh nhu cầu bất đồng, mỗi cá nữ nhân bảo dưỡng đô hữu tự kỷ đích phương pháp, bất quá nhĩ đô tri đạo na ta nữ nhân dưỡng sinh tiểu thường thức ni?

Bổ ích dược chủ yếu hữu tứ chủng, các hữu các “Bổ”

Đệ nhất chủng thị bổ khí dược, tức cụ hữu bổ khí công năng, dụng lai trị khí hư chứng đích dược vật, dĩ bổ tì ích phế vi chủ, chủ trị tì khí hư, phế khí hư chứng. Nhân môn hỉ hoan dụng lai bảo thang đích bổ khí dược hữu đảng tham, hoàng kỳ, bạch thuật, đại táo.

Đệ nhị chủng thị bổ dương dược, tức năng ôn bổ nhân thể dương khí, trị liệu dương hư chứng đích dược vật, dĩ ôn bổ thận dương vi chủ, chủ trị thận dương hư chứng. Đại gia thường dụng lai bảo thang đích bổ dương dược hữu ba kích thiên, đỗ trọng, bổ cốt chi.

Đệ tam chủng thị bổ huyết dược, tức trị liệu huyết hư chứng duy hộ tổ đích dược vật, dĩ tư sinh huyết dịch vi chủ, chủ trị huyết hư chứng. Đại gia thường dụng lai bảo thang đích bổ huyết dược hữu đương quy, thục địa, bạch thược, a giao.

Đệ tứ chủng thị bổ âm dược, tức năng tư dưỡng âm dịch, sinh tân nhuận táo, trị liệu âm hư chứng vi chủ đích dược vật, dĩ tư dưỡng âm dịch, sinh tân nhuận táo vi chủ, chủ trị phế âm hư, vị âm hư, can âm hư, thận âm hư chứng. Đại gia thường dụng lai bảo thang đích bổ âm dược hữu bắc sa tham, bách hợp, mạch đông, ngọc trúc, cẩu kỷ tử.

Hồng đường đích kỳ tha dụng đồ hoàn hữu ngận đa, tha đích công hiệu dã bất cận cận thị bổ huyết ích khí, như quả năng cú kinh thường đích phục dụng hồng đường thủy, đối vu mỹ dung dưỡng nhan dã hữu ngận hảo đích hiệu quả, hội nhượng nâm đích bì phu khán khởi lai, hựu bạch hựu nhẫm, vĩnh viễn cáo biệt hắc, hoàng đích phu sắc.

Kỉ chủng hồng đường đích dưỡng sinh mỹ nhan phương:

Hồng táo kỷ tử mộc nhĩ thang: Hắc mộc nhĩ 30 khắc, kỷ tử 15 khắc, hồng táo 5 cá, hồng đường 50 khắc tiên phục, mỗi nhật 2 thứ. Kinh thường phục dụng, khả hữu hiệu khư trừ hắc nhãn quyển.

Hồng táo cúc hoa chúc: Hồng táo 5-10 mai, hắc mễ 100 khắc, cúc hoa 15 khắc, gia thanh thủy thích lượng chử chúc, đãi chúc chử chí nùng trù thời, phóng nhập thích lượng hồng đường. Thử phương cụ hữu kiện tì bổ huyết, thanh can minh mục chi công hiệu, thường thực dụng khả sử diện bộ phu sắc hồng nhuận, khởi đáo bảo kiện phòng bệnh, trú nhan mỹ dung đích tác dụng.

Sinh khương hồng đường thủy: Sinh khương 15 khắc, hồng đường thích lượng, khai thủy trùng phao đại trà ẩm chi. Năng trị liệu phong hàn cảm mạo, hữu hiệu hoãn giải hàn ứ huyết ứ hình đích thống kinh.

Hồng đường đảng tham xích tiểu đậu thang: Đảng tham 30 khắc, xích tiểu đậu 30 khắc, đan tham 15 khắc, hồng đường thích lượng, thủy tiên thủ trấp, thường dụng khả sử phu sắc tư nhuận.

Ích mẫu khương táo hồng đường thủy: Ích mẫu thảo 20 khắc, càn khương 15 khắc, đại táo 3 mai, hồng đường 30 khắc, tiên thủy ẩm dụng. Ôn kinh tán hàn, thích dụng vu hàn tính thống kinh cập hoàng hạt ban.

Sơn tra quế chi hồng đường thang: Sơn tra nhục 15 khắc, quế chi 5 khắc, hồng đường 30-50 khắc. Tương sơn tra nhục, quế chi trang nhập ngõa bảo nội, gia thanh thủy 2 oản, dụng văn hỏa tiên thặng 1 oản thời, gia nhập hồng đường điều quân, chử phí tức khả. Cụ hữu ôn kinh thông mạch, hóa ứ chỉ thống công hiệu, thích dụng vu phụ nữ hàn tính thống kinh chứng cập diện sắc vô hoa giả.

Hồng đường hoàn năng tố diện mô

Hồng đường diện mô: Tương 3 đại thi hồng đường ( ước 100 khắc ) phóng tại tiểu oa lí, gia nhập 200 hào thăng quáng tuyền thủy gia nhiệt, chử thành niêm trù đích đường giao trạng ( biến thành bán dịch thể bán cố thể đích trạng thái ), quan hỏa. Đẳng đường giao lãnh khước hậu, quân quân địa, hậu hậu địa đồ tại tẩy tịnh đích kiểm thượng, phu 20 phân chung tả hữu thanh tẩy điệu. Mỗi chu sử dụng 2 thứ, năng mỹ bạch, khư ban.

Hồng đường ngưu nãi mỹ bạch diện mô: Hồng đường 100 khắc, dụng nhiệt thủy dung hóa, gia nhập thích lượng tiên ngưu nãi, trùng điều hậu đồ vu diện bộ, 30 phân chung hậu dụng thanh thủy tẩy tịnh. Mỗi chu 2-3 thứ, sử dụng 3 cá nguyệt tả hữu, khả giảm thiếu bì phu trung đích hắc sắc tố, nhượng phu sắc canh bạch tích.

Hồng đường đích dưỡng sinh công hiệu, giá hồi đại gia hựu kiến thức bất thiếu liễu ba, nhân thử tại sinh hoạt trung ngã môn ứng cai kinh thường đích dụng hát nhất ta hồng đường thủy, bả tha sở cụ hữu đích liệu hiệu đô ngận hảo đích phát huy xuất lai, đáo thời nâm nhất định hội ái thượng tha đích.