Toàn thân trừu cân thị thập ma nguyên nhân

Toàn thân trừu cân, khảo lự lưỡng phương diện đích nguyên nhân. Nhất phương diện, khuyết cái dẫn khởi đích. Khả dĩ khứ y viện tra nhất hạ thể nội đích cái nguyên tố thị bất thị khuyết phạp. Đệ nhị, khảo lự điên giản phát tác. Điên giản phát tác dã hội đạo trí toàn thân trừu súc, hữu tất yếu đích thoại, khả dĩ trừu thời gian khứ y viện tra não điện đồ. Bình thời sinh hoạt trung, hoạn giả khả dĩ tiến hành án ma, lý liệu, nhiệt phu, châm cứu đẳng lai hoãn giải toàn thân trừu cân giá chủng tình huống. Ẩm thực kết cấu thượng, hoạn giả khả dĩ đa cật nhất ta doanh dưỡng phong phú, thanh đạm, dịch tiêu hóa, cao đản bạch chất, cao cái chất đích thực vật, như kê thang, bài cốt thang, hải đái dữ hà bì, đậu chế phẩm đẳng. Đa cật nhất ta tân tiên đích thủy quả hòa sơ thái, lai bổ sung tự thân sở nhu yếu đích doanh dưỡng thành phân, bình thời sinh hoạt yếu hữu quy luật, tảo thụy tảo khởi, đa chú ý hưu tức, bảo chứng thụy miên đích sung túc, giới yên, giới tửu, đa bổ sung thủy phân, mỗi thiên cấp tiến hành thích đương đích thể dục đoán luyện.