Nam tính tiền liệt tuyến viêm đích vận động điều lý

Hựu đáo liễu viêm viêm hạ nhật, dã tựu thị nam tính tiền * tuyến viêm cao phát đích thời gian đoạn, tác vi thường kiến đích nam tính tiết niệu hệ thống tật bệnh tiền * tuyến viêm tại cận kỉ niên đích phát bệnh suất việt lai việt cao, vưu kỳ thị tại thanh thiếu niên chi trung, đối vu thanh thiếu niên lai giảng, đệ nhất thứ diện đối giá chủng tật bệnh, tâm lí khẳng định thị mang nhiên đích, kỳ thật trừ liễu đáo y viện tiếp thụ chính quy đích trị liệu chi ngoại, khả dĩ tại bình thời đích sinh hoạt đương trung tố tố vận động, dã thị nhất chủng đối vu tiền * tuyến viêm ngận hảo đích điều tiết.

Thích hợp nam tính tiền * tuyến viêm vận động điều lý đích phương pháp đô hữu na ta:

1, án ma tề yêu

Hoạn giả tại nhật thường tọa vị, tả thủ tại hạ, hữu thủ tại thượng, thuận thời châm án ma tề bộ, ước lưỡng phân chung; nhiên hậu lưỡng tí khuất trửu phóng vu thân hậu, dụng thủ chưởng thượng hạ lai hồi án ma lưỡng trắc yêu cơ, dĩ cảm đáo phát nhiệt vi chỉ, ước tố lưỡng phân chung.

2, du vịnh

Mạn tính tiền * tuyến viêm hoạn giả tại du vịnh thời năng cú giảm hoãn tiền * tuyến chu vi đích cơ nhục, sử chi phóng tùng, thả vận động lực độ dã tương đối khoan tùng.

3, mạn bào

Mỗi thiên vận động bán tiểu thời thị thích nghi phòng trị tiền * tuyến viêm đích vận động thời gian. Giá bán cá tiểu thời đích vận động dã khả dĩ hóa chỉnh vi linh, mạn bào thị bảo dưỡng tiền * tuyến đích tối giai hình thức bào bộ thời, bồn để cơ nhục quy luật nhi hữu tiết tấu địa trương thỉ, sử tiền * tuyến cập kỳ chu vi khí quan hòa tổ chức đích huyết dịch hoạt khởi lai.

Tại bình thời đích nhật thường sinh hoạt đương trung, tiền * tuyến viêm hoạn giả nhất định yếu đa chú ý vận động, đãn thị bất yếu quá độ, nhân vi quá độ đích vận động hội tạo thành thể lực suy kiệt, đối hoạn giả đích khôi phục thị một hữu bang trợ đích. Mạn tính tiền * tuyến viêm vận động điều lý đích thoại, khả dĩ thích đương đích tăng gia vận động lượng, đương nhân thể xử vu vận động trạng thái, toàn thân đích huyết dịch tuần hoàn tựu hội gia khoái, tiền * tuyến viêm cục bộ đích sung huyết trạng thái tựu hội giảm khinh.