Oa oa thổ nãi thập ma tình huống

1, cải biến hài tử đích uy dưỡng tư thế: Tẫn lượng yếu tuyển trạch bão khởi lai bảo bảo uy, thân thể xử vu tứ thập ngũ độ đích khuynh tà tư thế, đầu bộ yếu cao nhất điểm, khả dĩ giảm khinh thổ nãi. Nhi thả hát nãi phấn đích thời hầu dã bất yếu nhượng bảo bảo thảng trứ hát, tọa trứ, trạm trứ, đô bỉ giác bất thác, như quả thảng trứ uy, yếu nhượng bảo bảo trắc thân thảng nhất hội.

2, tuyển trạch thích hợp đích nãi chủy khổng: Nãi chủy yếu căn cư bảo bảo đích chủy đại tiểu lai xác định, như quả thái tiểu tựu hội ngận dung dịch tạo thành hấp nhập không khí, thái đại, nãi trùng hội trực tiếp sang đáo bảo bảo, dẫn khởi khác thủ, giá lưỡng chủng tình huống đô khả dĩ phát sinh thổ nãi.

3, uy dưỡng thời gian khả dĩ cải biến: Đương thổ nãi thời, chú ý súc đoản uy nãi thời gian, bất yếu trường thời gian uy, đẳng đãi bảo bảo tràng vị mạn mạn tiêu hóa, hấp thu hậu, vị tràng đạo thích ứng hậu, tựu bất hội xuất hiện thổ nãi liễu.

4, uy dưỡng thứ sổ yếu giảm thiếu: Thích đương giảm thiếu thứ sổ, do 2 tiểu thời nhất thứ khả dĩ tuyển trạch tam cá tiểu thời nhất thứ.

5, hộ lý dã thị bỉ giác trọng yếu đích nhất định: Đương thổ nãi thời, hữu khả năng tựu thị hát tiến không khí liễu, giá cá thời hầu, yếu bão khởi bảo bảo, phách phách bối, đẳng đãi đái xuất cách dĩ hậu, tựu bất dung thổ nãi liễu.