Tự ti đích nhân như hà thụ lập tự tín tâm

1, chính xác nhận thức tự kỷ. Nhận thức tự kỷ thị thụ lập tín tâm đích đệ nhất bộ, thủ tiên liễu giải tự kỷ đích ưu khuyết điểm, tòng khách quan thượng khứ khán đãi tự kỷ đích bất túc chi xử hòa thiện trường phương diện, dương trường tị đoản.

2, xác lập tự kỷ đích mục tiêu. Khả năng mục tiền mục tiêu ngận dao viễn, đãn thị khả dĩ tòng tiểu đích mục tiêu thiết định khai thủy, thị thiết thật tế đích hợp lý đích, thả thất bại hậu tâm lý năng lực năng thừa thụ phạm vi nội đích, giá dạng tựu bất hội nhân thất bại nhi tang thất tự tín tâm.

3, tòng ngoại biểu tố khởi. Tuy nhiên chú trọng nội tại thật lực ngận trọng yếu, đãn thị ngoại tại hình tượng dã thị bang trợ thụ lập tín tâm đích trọng yếu nhất bộ. Bỉ như xuyên trứ chỉnh lý tinh trí, hội cấp nhân nhất chủng tố sự kháo phổ nhận chân đích cảm giác, ngôn đàm cử chỉ ưu nhã đắc đương dã thị tự tín tâm đích biểu hiện.

4, đề cao giao tế năng lực. Tức sử nội hướng dã yếu thí trứ khứ khoách đại tự kỷ đích giao tế quyển tử, tích cực chủ động khứ dữ tha nhân đả giao đạo, hướng na ta tự tín thành công đích nhân học tập, tòng nhi ảnh hưởng tự kỷ.

5, đề cao tự kỷ đích tri thức thủy bình. Duyệt độc dã thị thụ lập tự tín tâm đích trọng yếu phương diện, tri thức năng lượng đích trữ bị khả dĩ canh hảo đích sung thật tự kỷ không khuyết đích bộ phân, tố đáo kinh nhi bất hoảng.

6, học hội ám kỳ tự kỷ. Tự ti vãng vãng nguyên vu tự kỷ đích bất tự tín, tại hồ tha nhân đích khán pháp. Kỳ thật ngã môn khả dĩ tự ngã ám kỳ, tương tín tự kỷ khả dĩ tố đáo, hữu năng lực đạt thành mục tiêu.