荨麻疹吃什么食物好

荨麻疹吃什么食物好：荨麻疹是一种过敏性的疾病。在饮食上面需要注意。总的原则是饮食相对清淡一些。尽量少进食一些异种蛋白，以免引起过敏反应。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如一些绿叶的蔬菜，如白菜、菠菜、卷心菜等。也可以吃一些白萝卜、胡萝卜、西红柿。尽量不吃韭菜、葱、姜、蒜、花椒等食物。还可以多吃一些富含维生素c的食物和蔬菜水果，如苹果、西红柿、橘子、香蕉等。尽量不要吃有光敏作用的蔬菜，如灰灰菜、油菜、芥菜等，尤其是既往出现过蔬菜日光性皮炎的患者。由于荨麻疹患者胃肠道也有可能出现水肿，所以不能吃生冷硬的食物，以免刺激胃肠道，引起腹痛腹泻不适。尽量吃一些温热的，较易消化的食物。可以多吃一些稀饭，面条之类的食物。尽量不吃海鲜类食物，如鱼、虾、螃蟹等，这类食物容易引起过敏，也不吃菠萝，香菇，芒果等食物和蔬菜。坚果类的食物也需要注意，这类食物容易引起过敏，发作期间尽量不吃。最好的办法可以到医院查一下食物过敏原，里面过敏的食物尽量不吃。平常日常生活中可以记一下食物日记，加重疾病的食物不吃。