肾结石做什么运动有助排石

肾结石做跳跃运动有助排石，必要时服用排石药物或者进行激光碎石。如果结石体积比较小，直径小于6mm，可以多做一些跳跃运动，比如踢足球、打篮球、跳绳等，从而有助于结石排出。必要时还可以在医生指导下使用排石药物，比如排石颗粒、金钱草颗粒。如果尿路结石的直径在6mm~15mm之间，一般不会自然排出，可以考虑进行超声波体外碎石治疗，把结石击碎以后也有利于结石排出。当结石直径大于15mm，建议采用激光碎石方法进行治疗，比如经皮肾镜碎石术和经输尿管软镜激光碎石。