走路多脚踝疼怎么回事

永不言弃 提问于2024-04-17 01:00:48
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走路比较多引起的脚踝部位关节的疼痛,是属于慢性劳损,一般认为如果是走路比较急,走路时间比较长,期间没有注意休息,都很容易引起慢性劳累损伤。所以在运动过程当中遵循劳逸结合,适当休息的原则。因为每个人的体质不同,对于一些工作和运动的耐受性是不一样的。有的人可能一些剧烈的运动可以耐受,没有感觉,有的人就可能会出现不舒服的感觉,局部损伤。

永不言弃 2024-04-28 11:12:09

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