Duy e cùng duy c khi nào ăn hiệu quả tốt nhất

Duy e cùng duy c đều là nhân thể cần thiết vitamin, nhưng là hai người là có khác nhau, duy c là thủy dung tính, bụng rỗng dùng ăn nói, thực dễ dàng bị bài xuất bên ngoài cơ thể, giống nhau lựa chọn ở cơm sáng sau ăn, thả dùng phía trước tốt nhất uống một chén ôn khai thủy, lúc này dạ dày mấp máy tương đối mau, thực dễ dàng bị hấp thu, mà duy e còn lại là chi dung tính, tốt nhất ở hai bữa cơm trung gian hoặc buổi tối dùng, để tránh ở trong cơ thể chồng chất quá nhiều, ảnh hưởng khỏe mạnh, thả buổi tối sử dụng còn có thể tăng cường mỹ bạch hiệu quả. Nếu tiến đền bù lượng vitamin, sẽ ảnh hưởng trong cơ thể thay thế cân đối, chỉ cần ngày thường ẩm thực cân đối, giống nhau sẽ không khuyết thiếu vitamin, nếu không yên tâm, có thể ăn nhiều một ít mới mẻ ứng quý rau dưa trái cây tiến hành bổ sung.